Ko te hikohuhu he mea taiao, ka taea e koe te maoho i te kaki me te upoko anake, engari ano hoki etahi atu o te tinana - nga pokohiwi, te tuara, nga kuao me nga waewae . Ka taea e koe te whakahaere i tana mahi me te mana motuhake motuhake, kia kore ai koe e pai ki te tahua.
He mea pai ki te hunga katoa e mamae ana i te raruraru, nga raruraru me te noho, te moenga iti, nga waewae taatai, te mamae mamae. E ai ki nga tatauranga hauora, 90% o nga iwi kei te 12 tau te pakeke e pa ana ki aua raruraru.
Me pehea e whiriwhiri ai i te matuku tarai?
Whakaaro tonu i te kamupene mahi. He pai ake te whiriwhiri i nga hua o te waitohu rongonui. Mena he waahi o te kamupene o te ao, kaore e kii ana i nga hua kounga kounga anake, engari he ratonga tiwhikete hoki i te waahanga o te wehenga.
I te ara, kia mau tonu te kanohi ki te hoko o nga kupu whakamana - ko nga kaihanga pono e tuku ana kia kaua e whakarereketia, engari me whakakapi ano hoki i te hua. I roto i nga kaitohutohu-muri o Soviet o nga urunga taraiwa ka mohiotia mai i Haina, Singapore, Korea, Taiwan, Germany me Ingarangi.
I roto i te umanga-makuku mo te tua me te kaki ko te mea tino nui ko te whakakikinga mahi. Te tikanga mo te momo taraiwa i roto i te urunga me etahi atu mahi. Ko te ahua nui o te tahua i roto i nga hua nei ko te tohatoha. Ma nga tauira maatau e tuku ki a koe kia noho humarie me te awhina i te mamae o te uaua. Ko Maxiwell New, Relax 7, OTO RM-920.
Mena e hiahia ana koe ki te whakamahi i te vibromassage, me hiahia koe ki te urunga taraihi ki tenei momo whakamohoatanga. Ka pa ana ki nga oko, ka taea te whakamahi i te urunga mo nga waewae. Ko te tino kairangi mo tenei waahanga ko Maxiwell II.
Ko te shiatsu tahua-he painga - he painga whai hua ki nga mea koiora me te whakaritenga o te tinana ano he katoa. Mena ka hiahia koe i taua kaitautoko, whiriwhiria a ETO e-Poari, Beurer MG-140.
Mo nga kaupapa whakapaipai, he maha nga whakamahinga o te horoi me te whakawhitinga irukuhu. Mo tenei, ko te tauira Maxiwell III he pai.
I tua atu i nga tikanga whakahaere, whakarongo ki nga tawhiri pera me te maha o nga upoko puoro, te rahi, te tere me te whakatikatika kaha o te tahua. Ko te tikanga i runga i nga urunga e 4 nga mahunga,
Kia tupato ki te taimaha teitei e taea e te urunga te tu atu. Mena e hiahia ana koe ki te whakapoi i nga papa, ka rite to taumaha ki te kawenga morahi i runga i te urunga.
He mea nui ano hoki te noho, i roto i tetahi kete me te kaitahuri-papa, he taputapu atu - he maamahi moti mo te motokā, ka taea ai te whakamahi i te urunga i roto i te motokā, te peke mo te waka.