Ko nga wiki tuatahi o te hapūtanga - me pehea ki te whanonga?

Ko te whakawhanaketanga o te potae kei te heke mai ka timata wawe i muri i te whakatōpū. Na reira, he mea tino nui mo te whaea i muri mai ki te whai i tona ahua o te noho i te tīmatanga o te mahi. Me marena te tokorua marena ki nga mea e hiahia ana koe ki te mohio i nga wiki tuatahi o te hapangatanga, me pehea hoki te mahi i tenei wa.

Te ora

Anei nga take nui:

• Me tiaki koe ia koe mai i nga makariri, kaua e haere ki nga waahi kapi;
• Ko te whaea kei te heke mai me nui ake te okiokinga;
• ki te wahine e puhi ana i te waipiro, ki te waipiro ranei, na, ko te wa pai ki te wehewehe i enei maimoatanga;
• i nga wiki tuatahi o te hapu ka hiahia koe ki te kite i te taote, ka korerotia e ia ki a koe te aha e mahi ai, he aha nga whakamatautau ki te tuku, ki te homai tohutohu, ki te whakautu i nga patai.

I nga ra o mua, ka whakamahia e te whaea o muri mai tana mahi hou. Me tamata ia ki te karo i te ahotea. He mea pai ki te pānui i nga maheni mo nga wahine hapu, me te korero ki nga huihuinga tika.

He aha me kai i nga wiki tuatahi o te hapū?

Kia pai te whangai o te koati, he mea tika ki te tiaki i te kai pai mo te mate. Mena ka kai te wahine i nga mea kaore i te pai, ka nui ake te mate o te mate. Me waiho e koe nga kai parai, nga kai paraoa, nga kai ngako.

Me whai taonga te tahua i roto i nga huawhenua me nga hua. Ka taea te kai noa, ka tunua, tunua. Me whakatupatohia nga hua o te Citrus, ina koa mo te hunga e mate ana i te mate. Ka pa ano te hua ki nga hua o waho.

Me tino kai te kai, te ika, te miraka, nga pata. Kaore koe e hiahia ki te kai i te nui o te reta. Mo te kai reka, he pai ake te kai i etahi hua iti maroke ranei.

Mai i nga inu he momo inu hua, he pai nga compotes. He mea tika ki te karo i te kawhe kaha, nga houra.

Kaua te wahine e kaha kia kaha ki te kai atu i nga ritenga o mua. Ka taea hoki e te tipu te painga kino ki runga i te hapu me te hauora o nga kongakonga.