Ko te wa o te ngahuru mo te maha o nga wahine e kore e uru ki te ataahua o te raumati paahure, ki te whero me te rau koura, engari ki te ihu pupuhi. Ko te nui o te haumuku, ko te uaua o te ua, me te iti o te wera o te rangi e tohu ana ki nga makariri, a, no reira, he maakiri ira. Engari ehara i te mea uaua ki te patu i te ihu pupuhi - te maimoatanga i te kainga i nga pakeke o tenei tohu kaore e neke atu i te 7 ra. Mena ka tīmata koe i te rongoā me nga tohu tuatahi o te makariri, ma te whakamahi i nga tikanga whai hua, ka taea e koe te whakaoho i te manawa me te tere.
Te pai o te maimoatanga o te makariri i te kainga
Ki te mutu i te mumura o te karaehe mucous ka taea ano hoki te whakamahi i nga vasoconstrictors me nga antibiotiques, i roto i te nuinga o nga waa he nui nga tohutao mai i nga rongoa tuku iho.
Ko tetahi o nga mea tino whai hua ko te maimoatanga o te kiri makariri i roto i te kainga.
He rongoa taiao
Kai:
- pure wai aloe - 1 tīpune;
- wai kohua - 1 tīpune.
Te whakarite me te whakamahi
Whakaranuhia nga kai i roto i te peihana karaihe. Whakakitea te otinga mo te meneti 2. Panuhia i roto i ia raupapa mo te 2-5 pata o te wai, tae atu ki te 4 wa i te ra.
I runga i te tohutoro o runga ake, ka taea e koe te whakatau i te whare me te honi, me te whakarahi i te nui o te hua (1 tīpune) ki te tarukino.
Hei whakakore i te manawa o te manawa, hei tango i te mimiti o nga kiriuhi mucous me te whakakore i nga huakita hei awhina i nga hinu huawhenua taiao:
- menthol;
- kaukau;
- moana buckthorn.
Kotahi 1-2 nga pata ka nui hei whakapai ake i to hauora.
Nga tikanga mo te maimoatanga i te makariri nui ki te kainga
Mena ka pakaru te mate o te ihu mo te wa roa me te aukati i te moe, kaore ano hoki nga mea o te hara e waiho i a ratau ake, me kii he huarahi whakauru:
- Te mahana. I te ata me te ahiahi, ko nga pou ki te tote te wera, te raiki me te witi mo te 10 meneti ka whakanohoia ki te piriti o te ihu me te rohe e tata ana ki nga parirau o te ihu. Ki nga tukanga piti-pitihana purulent me te teitei teitei, ka takahia tenei tikanga.
- Pupuhi. Ka awhina te tukanga ki te tango
te porohita o te ngongo me te pungarehu, te horoi i nga sinuses mai i te huakita, nga kamera viral. Me horoi te ihu ki te kiri (5 g te tote moana mo te 500 ml o te wai) me te otinga otaota antiseptic. - Nga haukotanga. E taunaki ana kia whakamahia he nebulizer, engari i te kore o te taputapu, ka whakaaetia te hangarau o te taiao - ki te pupuhi i te waawa wai me te whakaemi i te hinu faufaa o te eucalyptus , te tipu, te chamomile.
Mo nga whakatairanga me te rhinitis kaha i roto i te rongoa tangata, he mahinga huawhenua - te riki, te karika, te kāreti, te rauropi. He nui noa iho nga pata 1-2 o te hua hou i te 1 tbsp. koko o te wai.