Ko te koti taraiwa mo nga wahine hapu

Ki nga whaea kei te heke mai, ki te tiaki i to raau hauora, ka tūtohu nga kaimukuro ki te whakamahi i te pukupuku pakaru i te wa e hapu ana. Ko tenei taunakitanga e pa ana ki nga wahine e raruraru ana me nga uaua, engari ki te aukati hoki i nga mate pukupuku.

Kei te hangaia nga mea e pa ana ki nga wahine hapu, kia rite ki nga paerewa o te ao, me te utu nui. Ko te tika ki te whakatinana i te mea e wātea ana ki nga kaimoana me nga taonga motuhake, engari ki te hoko i te hua o te kounga o te koiora i roto i te kiosiki e tata ana kaore e pai ana - i te waa pai ka hokona e koe nga tights noa o te taumata iti.

Ko nga koti kotiro e whakaarohia ana mo nga wahine hapu ka taea te maha o nga momo - nga putea-potae, nga turi-teitei, me te pantyhose. Ko ratou katoa i to ratou ake ara, e pā ana ki te tinana o te wahine, me te kore e huringa. Ko te tango i te rahi me te tohu o te taumaha o te horoi horoi anake ka taea e te tohunga pukupuku wheako, i runga i te ahua me te whakaaro ki te rahi o te wahine.

Nga taputapu whakaheke mo nga wahine hapu

Ko tenei kakahu e mahi ana i te mahi tautoko mo te tumuaki nui. Ko enei putea ko te whitiki me te awhina ki te tuhi i te taimaha, te tango i te hiku me te whakaora i te mamae i raro.

He mihi ki te mahi whakararu o te rauemi, ka heke iho te piripiri i te pokapū me te pai o te hauora ki te potae, me te kore e pai ki a ia. Ko te whitiki tenei e pupuri ana i te wahine i runga i te tika, ka tohatoha i te pikaunga ki runga ki nga whekau o roto. Ko nga putea pakiwaitara e mau ana i te horoi horoi nui, me te whakawhetai ki tenei, noho tonu atu. Kaore e kitea i raro i nga kakahu.

Nga putea me nga putunga mo nga wahine hapu

Hei tango i te ngoikore i nga waewae me te whakamahinga i te whakamahinga e hiahiatia ana mo enei kohungahunga me nga waahi i te wa e hapu ana me te iti rawa o te taumaha. Engari, ki te mea kei te kaha te riri o nga uaua rereke, me te wahine he tohu ki a ia, ka hiahiatia e ia he pukupuku rongoa, ko te nekehanga o tena ki te 21 mm Hg.

Ma te hanganga o te varicose rereke, kua whakaritea kua peke te toka (te tuarua me te tuatoru) ki te 46 mm Hg. i runga i te tautuhi o nga uaua varicose, ka taea e koe te whiriwhiri i nga putu me nga taarata turi, engari ko nga mea e whai ake nei ko te tikanga mo nga tangata e mate ana i nga uaua varicose.

Ko te ngoikore o te pukupuku i te wa e hapu ana

Ko te nuinga o nga wa, ko nga wahine e pai ake ana ki te pakihi. Kaore ratou e putea ano he putea, he pai hoki i roto i tetahi taiao. Ma te tohu o te whakaraerae, ka whakariteritehia kia rite ki te korowha. Ko te tikanga o te mahi o te rinena pupuhi e takoto ana i runga i te whakaheke i nga uaua, he aha te iti o te kaha, me te rere o te toto. I tenei ara, ka pupuhi te pupuhi, a ka neke atu te wehenga mai i nga uaua mate.