Ko te matakite o te hiraka o te tohu tuatahi o te tohu tuatahi

Ko te ingoa o Scoliosis ko te awhi o te hiku. Ko tenei raru kua tino whai hua mo nga tau maha. Ko te koikoi o te hiraka o te tohu tuatahi o te tohu tuatahi ko te nuinga o te tamaiti me te taiohi. I te wa ano, he mea hiahia kia timata ki te mahi. No te mea ka warewarehia te maimoatanga, i te wa kei te heke mai ka raru tonu te ahua, a, ka kaha ake te whakaatu o nga tohu.

Ko nga tohu o te hirokira o te hiraka o te tohu o te tohu tuatahi

Ko te mate e pa ana ki nga waahanga rereke o te taura. Ko te nuinga o nga "rongonui" e kiia ana ko te tuna me te lumbar. I te waahi tuatahi, he iti noa te paanga, engari he raru nui tenei - kua timata te tukanga pathological.

Ko te Scoliosis he c- me te ahua-ahua. Ka hoatu nga ingoa i runga i te tikanga o te angaanga o te taatai ​​i muri i te reinga. I roto i te nuinga o nga wa, i te tohu tuatahi, ko te karapu o te hiku tauraki ko te ahua c-ahua, te taha matau, me te taha maui-i runga i te huarahi e tohutohuhia ana te curvature .

Ka taea te whakaarohia nga tohu matua:

Ko te maimoatanga o te hirokiro o te tohu tuatahi o te hiku

  1. Nga mahi hauora. Ko te rongoa pai i te waahi tuatahi o te mate he taakaro. Ko te mea pai mo te motuhake he waitohu o nga mahi i tohua e tetahi tohunga. Engari i roto i nga take tino nui, me te whakamahana i nga waahi whakamaharatanga ka whai hua.
  2. Massage. E taunaki ana kia whakauruhia e ia ki nga mahi whakahirahira.
  3. Kauhoe. Hei tarai i te mate, ka hiahia koe ki te kauhoe .
  4. Te rongoā ā-ringa. Ko nga mahi matatini i te tohu tuatahi o nga kaitirotiro kore e hiahiatia, engari ka puta mai nga ngongo.