Ko te ngoikore o te wahine i nga wahine - nga tohu, te maimoatanga

Ko te ahuatanga o te ngoikoretanga o te hormonal, he mea tino kitea i roto i nga wahine. Ka taea e te maha o nga take. Engari, ahakoa ko te mea, he rite tonu te ahua o te pikitia haumanu. Kia ata whakaarohia e tatou, ka noho ki runga i te maimoatanga o te pirau hormonal i roto i nga wahine.

He aha te whakaatu o te wawaotanga o te hormonal?

Ahakoa te ahua o te nuinga o nga tohu, kei roto i ia o te taiao tenei raruraru ka puta mai me etahi atu waahanga. Koinei, kaore pea nga wahine takitahi e aro nui ki nga panoni i puta i to ratau tinana.

Mena ka korero taatou mo nga tohu o te pirau hormonal i roto i te tinana o te wahine, na i te wa tuatahi ka tika ki te whakaingoa i nga korero e whai ake nei:

1. Te whakatinana i te huringa o te tangata. Hei tikanga, i roto i nga keehi, ko nga marama o te marama ka pakaru, ka iti haere te hiri, i etahi wa, ka tohuhia te amene .
2. Ko te mahi, me te kore he rereke o te huru o te manawa, me turaki hoki i te wahine ki te whakaaro kei a ia he raruraru ki te pūnaha hormonal.
3. He rereke te taimaha o te tinana me te rere o te hormonal tere - i te waa nui me te taha iti.
4. Ko te ahua o te ngoikoretanga roa ka taea hoki te tohu ki nga tohu o te mate urupa.
5. He kiri.

Me pehea te mahi maimoatanga?

I te aroaro o nga tohu kua whakaaturia i runga ake nei o te ngoikore o te hormonal i roto i nga wahine, me timata te maimoatanga wawe tonu, no te mea Ka taea e tenei ahuatanga te arahi i te whanaketanga o nga mate pukupuku.

Tuatahi, ko te taakuta e whakatau ana i te take o te mate, i runga i te momo o te tukanga hauora katoa e pumau ana. I roto i aua wa ka puta te panoni i roto i te taiao homoni i te aroaro o te fibroids, te polycystosis ranei i roto i te tinana, ka whakaritea te waahanga o te waahi.

Engari, i roto i te nuinga o nga take, ko te take o te rongoā ko te tangohanga o nga rongoā homoni, ko te whiriwhiri me te waitohu e mahihia ana e te taote.

Mo te maimoatanga o te ngoikore o te hormonal i roto i nga wahine na nga rongoā a te iwi, me whakaae ano hoki ki te kaitohutohu. I roto i enei take, ko nga tohutoro e whai ake nei ka whakamahia:

1. Ko nga puawai o te kotakota me te harakeke e tohaina ana i te ahua o te tea, ka tohe tonu ratou kia 10 meneti ka inu i nga wa e toru i te ra. Ko te roa o te whakaurunga kia kotahi marama.
2. Hops me te oregano. Tangohia te 2 punetēpu o ia otaota, tohaina ki te wai kohua teitei, ka tohe ki te hawhe haora me te inu 150 ml 2 wa i te ra i mua i te kai. Tangohia mo te 3-4 wiki.

Na, i te mohio ki nga tohu ka puta i te wa o te pirau i roto i nga wahine, ko te wahine ataahua ka puta mai me rapu te awhina a te taote.