Ko te ahua nui o te ora i puta ai te ahuatanga o taua mate ko te mate pukupuku tawhito, ko nga tohu e pa ana ki nga tangata angitu hou. Kei te ngana tatou ki te pupuri i nga mea katoa i te ao: ki te mahi i nga mahi katoa, ki te whiwhi moni katoa, ki te whai wa mo nga mahi katoa, me te wareware tonu ki to tatou hauora, ka mutu te tinana, ka tango mai i nga waahanga nunui mo te wa roa. Ko te tikanga, he pai ake kia kaua e tukua tenei, a kia whai whakaaro ki nga tohu o te ngoikoretanga ngoikore o te ngoikore me te whakakore i nga take.
Maharatanga Maamaha Maama - Nga take
- Ko te raruraru ohorere, te whakapiki kaha hinengaro me te hinengaro hinengaro, e arahi ana i nga mahi kino i roto i te pūnaha taiao matua. I muri i tenei, ka whakaheke te matehuinga, a ka whai kiko te tinana ki nga mate e whakamahia ai e ia, na reira ka whiwhi i nga mea whakararuraru hou, penei i te hauora hauora me te rongoa. Waihoki, ka pakaru te himoni o te paparua, ko te take o te pakaru o te tinana, te rere o te taangata me nga whakautu koi ki nga raruraru iti i te ara.
- Ko nga ahuatanga koiora kino, nga tikanga kino, ko te kaha o te kaha o te oranga, kei te whakapaha atu koe i te kaha kaore koe e whiwhi, kaore hoki he wa ki te whakaora i a raatau, i te nuinga o te waa e arai ana ki te matekai o te hauora, te ingoa hypoxia. Ko te take o nga mate o te mate, ka timata te rere o nga tukanga hira, a, kaore te tinana e hua mai i te ururua kino. Ko te hua o tenei, kaore te tangata e tino ngoikore, kaore he wa ki te whakaora i te wa i waenganui i nga kawenga.
Nga tohu o te mate pukupuku roa
I te nuinga o te waa, ko te tohu whakamamori matua ko te kahakore me te moe, nga take he uaua ki te wehewehe, no te mea ko te ahua o nga kawenga i ngawari ki te awhina i tetahi tangata. Mena ka kitea he ahua penei mo te ono marama, ka pa ana ki te mate o te mate kua oti te hanga, ki te whakatutuki pai i raro i te tirotiro a te taote. Heoi, ki te kite koe i ana whakaaturanga i te wa, ka taea te whakawhanaketanga.
Me whakamahara koe ki nga tohu o te ngoikoretanga roa:
- te ngoikoretanga o te ngoikore mo te take kore;
- ngoikore ana te ngoikore me te kore e ngaro i muri i te okiokinga pai;
- he heke nui ki te pai;
- Whakaaturanga tinana: he kirika, he mate pukupuku rereke, he whaewhea whakaheke me te mamae, te korokoro, te ngoikore o te ngoikore, me nga uaua mamae;
- nga tohu neuropsychiatric: te ngawari, te wareware, te heke iho o te hinengaro hinengaro, te uaua ki te whakarahi i te aro, te raru o te ataata, te whakautu mamae ki te marama marama;
- pouri.
Mena kua kitea e koe nga tohu o te mamae o te ngoikoretanga roa, ngana ki te whakaiti i te mauiui me te atawhai ia koe ano i te mea ka taea.