Kua roa te whakaaro o Kashi he hua horoi. Ko te take mo tenei haerenga ka taea te whakamaramatia e te hanganga o nga pata - he wera , e mahi ana i roto i to taina hei pupuhi. Na te ahuatanga motuhake o te hanganga, ka horoia nga putea katoa mai i te kopu, te toto me te tumuaki lymphatic kua oti te horoi mo tenei waahanga urinary me te waahanga taiao.
Ko te horoi o te kohinga tino rongonui ko te horoi o te tinana ki te raihi. Ko te raihi kua whakapumautia e ia hei "paiwi" pai rawa atu me nga mea rongonui rawa. Heoi, ki te horoi i nga kirika raihi, me tunu koe i tetahi mahinga motuhake.
Te tunu raihi
Ko te tino tikanga o te horoi i te raihi i te kainga i te tuatahi ka whakapoke i tona ahuatanga - he mea pea ka taea e koe te raruraru, me nga mea katoa, engari, mehemea ka timata koe, ka puta nga mea katoa me te mea kua pakaru koe.
Na, nga ture mo te whakarite i te raihi motuhake:
- Tangohia etahi oko karaihe e 5 o te rahi rite, tau mai i te 1 ki te 5.
- I te ra tuatahi, whakakiia 3 tbsp ki te oko 1. horoia te raihi. Ringihia tetahi karaihe o te wai makariri.
- I te ra tuarua, mahi ano ki te pouaka No.2, ka horoi i te raihi i te ipu # 1, whakakapi i te wai.
- I nga ata katoa, me whakapiki te raihi ki te oko hou, ka huri i te wai i roto i nga oko kua oti te hanga.
- I te ono-ata ka timata tatou ki te kai! Engari ka hurihia te wai i roto i nga tihi tae noa ki te mutunga o te horoi o te raihi o te tinana. I tua atu, i te wa i pau ai koe i te raihi i te oko kotahi, me tuku tonu te raihi ki te ipu kore ka ringihia ano he wai.
Ko te horoinga o te riki i te 2 ki te 4 wiki.
Te horoi i te tinana - te ono o nga ra
Na, i te wa e ara ake ana koe me whakainu koe i te karaihe o te wai maoa, te otaota otaota ranei. Ko te riki i te oko kotahi me horoi me te tunu. Kia 3-4 meneti ka nui, ka tunu te croup kore he tote, te huka me etahi atu tapiri.
Ka kainga tenei mo te parakuihi, kaore he kai. I muri i te parakuihi mo te 3-4 haora e kore e taea e koe te kai i tetahi mea, ka tukuna anake te wai. Ko te toenga o te wa ka taea e koe te kai rite tonu, e whai ana i nga ture o te kai pai.
Nga Whakatupato
He mihi ki te horoi riki i te kino anake, engari he mea whai hua nga matū whai hua. Kei roto, me te tote o te pāhare pāporo - he tino tika mo te tiaki i te pauna wai-tote me te mahi o te ngakau. Na, i muri i te parakuihi raihi, me kaha te awe o tetahi ki nga hua o te konutai, ki te kai i nga taputapu rongoa pāhare pāporo:
- maroke maroke me karepe;
- rīwai tunu;
- piki;
- pīti.
Nga nuanga Tibet
Ko te tikanga, ko te horoi o te tinana raihi he pakiaka Tibet. Na reira, ka taea e tatou te whakarereke i te horoi raihi kia nui ake ai te "pono":
- Ma te whakanui i te purei Tibet ki te raihi, me tango e koe te nuinga o te punetēpu o nga pata rite koe.
- Ka maka e matou nga pounamu i roto i tetahi putea (me te mea kaore e raruraru ki te tatauranga me nga pihana rereke).
- Me horoi katoa te raihi, maka ki roto i tetahi oko nui ka riringi ai i te wai mahana, te wai kohua. Ko enei katoa ka maka e matou ki te pouaka whakamātao.
- I nga ra katoa e tika ana kia peia katoatia te wai mai i te waa - horoia nga raihi katoa, tangohia te 1 tbsp. ka tunu. Ko te toenga o te puranga ka moe tatou, ka whakakiia ki te wai hou.
- Ko te mea tino nui ko te whakapono o nga Tibet me kai tenei "paraihe" i mua i te 7.30 i te ata, kaore he mahinga katoa o te horoi.
Te horoi i nga kiore i Tibet
Mena kaore koe e hiahia ki te whakawhiti i a koe ki tetahi hua kotahi mo te rua wiki, ka taea e nga moemoe Tibet te tuku atu ki a koe.
Tenei - horoi horoi. Ko te tikanga kotahi - me tukuna nga otaota, kaore i rawekehia, kaore ano kia pupuhi, ehara i te kai. Ko tenei purenga e 10 nga ra. Te raihi e whakamahia ana, te oats, te rai, te parei, me te buckwheat.
Ko te matatini o taua horoi (ahakoa kaore he raruraru mo nga kai o te witi) he 10 nga ra e kai ana koe i nga otaota kua maroke me te kore tote me etahi atu tapiri. Engari ma te whakamahinga pera ka kaha ake te whakapai ake i te ahua o te tinana katoa, te whakakore i nga mate kaore i te mate, me te whakaora i muri i te chemotherapy, te maimoatanga me nga paturopi.