Kei te mohio nga tangata katoa ko nga taangata maha, nga ngaru matū, te whakamahi i te maroke makawe, te riki parauri, te waahi, me te aha atu. kaore te huarahi pai e pa ki te ahua o te makawe. Na reira, he maha nga wahine kaore i te wa e pa ana ki nga raruraru pera me te maroke, te tapahi, te paku me te ngaro o nga makawe. I roto i enei mea, ka taea e koe te whakauru atu ki te whakaaturanga, kei hea koe e tukuna ai nga tukanga whakahou mo nga makawe, engari ka taea ano e koe te whakatau i tenei raruraru i runga i a koe ake i te whakamahi i nga makawe makawe o te kāinga. Whakaaroa me pehea e taea ai e koe te whakahoki i te makawe tino kino i te kainga.
Nga tohutao mo te whakahou i nga kopahu mo nga makawe kua pakaru
Anei etahi tohutao mo nga taputapu whai hua, e kiia ana kia mahia i nga ra 3-4.
Kekimi Kefir:
- Me tohu i te iti o te kefir (te waiu parauri) i roto i te waiu wai.
- Hoatu ki nga makawe ma i mua i te horoia, te paohu i te makawe me te aro ki nga pito.
- Hokihia o koutou makawe ki te polyethylene, pania he rota, he potae ranei i runga.
- Waiho i te makawe mo etahi haora (ka taea e koe mo te po katoa), ka horoi i te wai wera.
Te hiku hinu ki te hinu me te rēmana:
- Whakawerahia te ranunga o te kaitohu (te oriwa ranei) me te hinu paoa, i tangohia mai i te 3 punetēpu, i roto i te pati wai.
- Whakaranuhia te ranunga hinu ki te hua manu o te hua kotahi.
- Tāpirihia he hawhe tīpune o te wai rēmana hou.
- Hoatu ki nga makawe maroke, tatari 40 - 60 meneti.
- Horoihia to mahunga ki te wai mahana me te kapi.
Kohi o te taro rye me te whaowhia otaota:
- Tangohia tetahi tīpune o te kupenga maroke, te tipu, te maiora, te oregano me te puawai tarani.
- Ringihia tetahi karaihe o te wai kohua me te tu mo te haora.
- Tātarihia te whaowhia.
- I roto i te tincture o te 300 go te taro riki (ka taea te whakapakeke), whakaohokia kia tae mai ra ano he kuputuhi tae.
- Te tono kia horoia nga makawe maama, waiho mo te 2 - 3 haora.
- Horoia te peke ki te wai mahana.