Ko te pancreas ko tetahi o nga whea tino whakaraerae i roto i te tinana o te tangata. Ko te Iron kaore rawa e taea te whakakore i nga matū kino e tae mai ana ki a ia, na reira ka kitea ki a ratou nga paanga e 100%. A, no te mea ko ia te kawenga mo te hanga o te maha o nga hauora me te hinuhurai himona, ka waiho hei puna tuatahi o te mate penei i te mate huka. A, ka pupuhi te papa, ka uru te toxins ki te toto, ka arahina ki te kawa o te tinana.
Tuhinga o te mate pancreatic
Ka rite ki te korero i mua, he raruraru te pancreas ki te maha o nga mea kino e uru ana ki roto. Ko te tikanga, ka uru atu enei matū ki te tinana me te kai. Kei te mohio nga tangata katoa ko te kai kai, te tiihi, te paowa me te kai reka rawa, ko te whakarahi i te huarahi o tona mutunga. Mō te waipiro, te paaka, me te kaipuku tere i roto i te whānui, kaore e korero. I tua atu i te kore kai pai, ka taea e koe te tohu i nga take e whai ake nei o te mate pancreatic:
- te waipiro waipiro ;
- tango rongoa;
- kohatu i roto i te gallbladder me nga huarahi;
- syphilis;
- mate mate;
- mate pukupuku;
- atherosclerosis ;
- mamae;
- te mumura o te duodenum;
- te ngoikoretanga o te tinana kaore i te kahakore o tenei tinana.
Ko nga tohu tuatahi me muri o te mate pancreatic
Ko nga tohu o te mate pancreatic ka taea te whakaatu i nga ahuatanga rereke. He pai te whakahua:
- Te mamae i roto i te kopu, i etahi wa ka hoki whakamuri me te heke iho. Ko te mamae i roto i te mate pancreatic ko te tohu tuatahi kei reira nga mahi tutu i roto i te tinana.
- Ko te kai e waiho ana i te kohanga he pepa purihi, kei roto ko nga waahanga kaore i te keri ki te mutunga. Ko te kaari ka maamae, he hinu kino, ka ahua nui.
- Nga tohu o te pawera o te wai (te wero, te ruaki, te kirika, te kore o te hiahia).
- Te mamae e tupu ana i te waahanga o te rohe i runga ake i te tohu.
Ko nga tohu katoa o runga e whakaatu noa ana i te mate.
Te tohu o te mate pancreatic
Mena kua kuhu koe ki nga whakaaro o te raruraru hauora, he pai ake te whakapuaki i te taakuta me te kimi i nga mea kei roto i to tinana. He tino pono tenei mo nga mate pancreatic, no te mea kei te whakawhanake wawe ratou.
Ka mohio te taote ki te whakatau i te mate o te pancreas. Kei te hōhipera te whai wāhitanga ki te whakahaere i te taipitopito taipitopito me te timata i te maimoatanga tonu Ko nga taatai i te mate o te pancreas e whakahaerehia ana i te waahanga o te toto. Hei whakamatautau ano, ka tukuna te ultrasound, me te awhina e taea ai te whakatau mehemea ka rere ke te ahua me te rahi o te kiri.
Tuhinga o mua
Ko te mate o te mate he mea nui hei maimoatanga. Mena ka tohatoha koe i to hauora, na me waiho nga kai e whai ake nei mai i taau kai:
- makariri me te waipuke;
- nga waro hinu (tino kai);
- te tihi me te kaiota (horseradish, puaka, rarihi);
- te ika me te kai e paoa;
- te kirikiri;
- te tunu ki nga kirimati hinu (hei tauira, hinu);
- kai nohopuku;
- tetahi hua o te whakaputa wheketere, kei roto i nga kaitiaki, nga tae, nga emulsifiers me etahi atu tapiri;
- waipiro.
Whakamātauria kia kaua e tukuna, wehehia te kai o te kai ki etahi waahi. Ka taea e nga kai te keri. Kaua e uru ki te reka, ki te kawa me te ngawari - kaore e pai ki a koe. I te kite i te mamae i te rohe o te kopu me te pungarehu, he pai ake mo te matekai mo tetahi wa. No te mea e mea ana ratou e mate ana te matekai.
Ahakoa he aha nga tohu o te mate pancreatic i a koe, whakapiri tonu ki to taakuta. I tenei wa, he mea nui nga ra katoa, no te mea kei te tere te tere o te mate, a, ka taea e te mate te hua o te mate me nga raruraru nui.