Ko te hinu i tangohia mai i te purapura purapura ka pupuri i nga mea whai hua katoa, ka whakaarohia he pai tetahi o nga hinu huawhenua tino nui. Engari, he kotahi "engari": he hou, he hangarau hanga tika, he pai te hinu hei rongoa. Ko te tikanga, ko te hinu kore i tautuhia mai e te papanga roa roa o te purapura purapura o te muka e tino whai hua ana, ka whai hua.
Ko tetahi tohu o waho o te hua i puta mai i tenei ara ko te aroaro o te parataiao, me te reka me te kakara reka. Whakaorangia tenei hinu i roto i te pouri, i te kati o te karaihe karaihe i roto i tetahi wahi hauora, kaore he rama mo te neke atu i te kotahi tau, a, kaore i te marama - neke atu i te marama.
I tua atu, ko te hunga e hiahia ana ki te tango i te hinu mai i te purapura purapura, ina koa mo nga kaupapa rongoa, he mea tika kia maharahia ko te hinu o te hinu kua whakawhitinga, ehara i te mea e whai hua ana, engari ko nga whakapae me te whai hua o te taha. Na reira, kaore e tika kia rongohia e tenei rongoa anake, kaore he korero ki tetahi tohunga. Whakaaroa he aha nga mea rongoa, nga painga, nga whaimana me nga painga o te hinu hinu.
Ngā āhuatanga whaihua o te hinu hinu
He ahurei te hinu o te paraharaha i te mea ko tetahi o nga hinu huawhenua torutoru nei e tino pai ana te toenga o te waikawa waikawa polyunsaturated mo te maimoatanga o te tinana. Na, ko te ihirangi o te waikawa waikawa (omega-3) kei roto i tenei ka taea te tae atu ki te 60%, te lininoleic (omega-6) - 30%, te ooro - 29%. I roto i tenei take, ko te kiko o nga waikawa konumoana (te pungarehu, te maariki me te palmitiki) i roto i te hinu mai i te purapura purapura e kore e neke atu i te 11%. Ko ëtahi atu wähanga whaihua o te hua e pätaihia ana ko:
- waikawa pepa;
- huaora A, E, F, K;
- he hinu-hinu-rite-te rite ki te phytohormones;
- Tonotono me nga miihini;
- lecithin;
- squalene, etc.
Ko taua huinga o nga waahanga e whakatau ana i nga hua rongoora o te hinu kua whakahuahia:
- te heke i te taumata o te "kino" cholesterol i roto i te toto;
- te whakaheke i te kiri o te toto ;
- te nui o te tere o nga taiepa tawhito;
- te whakapai ake i te mahi a te ate me etahi atu ohanga tinana;
- mahi antiparasitic;
- te whakapakari ake i te parekura a te tinana;
- te whakaritenga o te himonal background;
- he raruraru ki te tipu me te horapatanga o nga reanga pukupuku puta noa i te tinana;
- te whakarite i nga tukanga mate;
- te whakaiti o nga tukanga inflammatory i roto i nga hononga;
- te whakakore i nga tukanga potae i roto i te tinana, etc.
Ko nga hua o runga e whakaratohia ana e te whakauru o roto o te hinu harakeke i runga i etahi kaupapa, engari ka taea hoki te whakamahi i waho hei whakapai ake i te ahua o te kiri me te makawe, te atawhai i nga pathologies dermatological, burns, wounds.
Nga kirimana ki te maimoatanga me te whakamahinga o te hinu hinu
Ko te maimoatanga ki te hinu harakeke me tona whakamahinga o roto mo nga kaupapa haumaru kaore i te taunaki i roto i nga take penei:
- te mate toto;
- cholelithiasis;
- nga mate o te pūnaha hauora i roto i te taahi o te waa;
- mate pukupuku ;
- mate pukupuku irritable;
- Tuhinga o mua;
- te manawanui takitahi.
Mo nga wahine, ko te hapu (II me te III nga tau) me te wa o te whāngai tamariki, me te tae atu o te polyps me te huka i roto i nga taputapu me te whakauriki, ka honoa ki nga whakapae o te hinu hinu. Waihoki, ki te mutu te whakamahi i te hinu harakeke kia puta i te wa o te tangohanga o te whakapokepoka, te antidepressants, te taero antiviral, me te whakawhitinga o te taraiwa.
Nga painga o te hinu hinu
Mena ka whakamahia he huakore tenei hua, ka puta pea nga paanga o muri:
- toto;
- te tuku wawe;
- mate urupare;
- te matereti;
- flatulence;
- kaore i te pakaru.