Ko te kiri o te toto ko te ōwehenga o te maha o ngā pūtau toto me te rōrahi o tōna wāhanga wai (plasma). He tohu nui tenei mo te ahua o te toto. Ka whakatauhia e ia te wa roa o te whakahaere noa o te purongo rereke, no te mea he teitei ake te kiri, ko te tere ake o te ngakau ka puta.
Nga tohu o te huringa i te kiri o te toto
Ko te toto kei roto i te paraharaha me nga pūtau. Mena he nui ake nga huānga (nga pūtau) i te parauraha, ka piki ake te kiri o te toto, me te angitu. Ka pa ana tenei ki te toto toto me te tere o te rere o te toto i roto i nga paparangi. Kua piki ake te nui o te kiri o te toto? Ka pupuhi te toto, ka pakeke te mahi kawe. Ko tenei ka arai i te tukino o nga tukanga pitihana piti-whakaiti i roto i nga pukupuku me nga ohanga o te tinana katoa, tae atu ki te ate, te roro, me nga whatukuhu.
Ka iti te kounga o te toto, a kaore e taea e ia te whakatutuki i ona mahi katoa, ka taea e ia te whakaatu i nga whakaaturanga hauora e whai ake nei:
- ngoikoretanga whānui;
- nga kiriu;
- te pouri i roto i nga waewae;
- ngoikore;
- te āhua pouri;
- taraiwa;
- te whakapiki toto;
- haurangi;
- hiamoe;
- mangai maroke ;
- nga waewae me nga ringa maeneene tonu;
- te ahua o nga nodules i runga i nga uaua.
Me te heke iho o te kiri o te toto, kaore he tohu.
He aha te panoni i te kiri o te toto?
Ko te nui ake o te kiri o te toto ka whakaheke i te paanga o te tinana, i te taimaha taimaha, i te roa o te mahi, i te kai iti me te inu waipiro. I etahi wa, ka whakanuihia tenei tohu ma te whakauru i te vaha a te aheri, te whakamahinga o nga kaiwaiata, nga kaitohutohu a te haurangi, te antipyretic ranei. Ano, ka nui ake te tipu o te toto ki te kore kai pai, ka kaha te tangata ki te whakaiti i te kai o te tote tepu, kaore e nui atu i te 2 wa i te ra, kai ana, ka kai ranei i te nui o nga potae me nga kai maaka mo ia kai.
Whakaiti i te kiri o te toto:
- mahi roa roa;
- nga wera wera;
- Tuhinga o mua.
- te nui o te pāmahana tinana;
- teitei o te konupora i roto i te toto;
- waikawa phosphoric.
Te whakatau i te kiri toto
Ko te whakatau i te kiri o te toto ka whakahaerehia ma te whakamahi i tetahi taputapu motuhake - he manuhiri. I roto i tetahi o nga pipettes capillari o te taputapu, kohikohia te wai mimiti, a i roto i te tuarua, te nui o te toto i te ringa. Muri iho i tenei, ka tuhia he paera e toru-ara ki te hono i nga pipettes e rua ki te ngongo ngongo ka puta mai te hau mai i a ratau hei waihanga. Ko nga pou o te wai me te toto ka timata ki te haere whakamua i runga i te rereke rereke, e ti'aturi ana ki te panui. Ko te hua o te whakamatautau toto mo te paheketanga ka kitea i runga i te tauine o te pipette kua puta.
Me pehea te whakanui ake i te kiri o te toto?
I te nuinga o nga wa, ko te tohu o te kikorangi toto mo nga tane he 4.3-5.4, mo nga wahine - 3.9-4.9.
Mena he iti iho nga hua o tahataha, me:
- Kia mau ki te mana whakahaere inu.
- Ahanoa i nga wera wera.
- Pupuhihia te pāmahana ka piki ake.
Ma te piki ake o te huinga o te kiri o te toto, he mea tika:
- Tuatahi, tohaina te kai me te inu nui atu i te wai, otaota
te tea matomato ranei, te huawhenua me te hinu hua. - Ki te whakarato i to tinana ki te hanga whare ki te whakaora i nga moemoea toto me nga taiepa o te moana, me kai tonu (3-4 wa i te ra), whakauru atu ki te kai me te huawhenua i te kai (he pai kia kaua e tunu, engari kainga rawatia).
- Kaua e kai i te panana, te miraka me te huawhenua rau.
Ko te whakaheke i te kiri o te toto kei te whakatairangatia e te karika me te riki. Kai i te kai i te 1 o te karika me te hawhe riki. Ko nga mea e puta ana i roto ia ratou, ka awhina i te pakaru o nga toto toto.