Te kotiro i roto i te rekereke

He rekereke, he mea mo te wa tuatahi i roto i to raatau ahua i runga i nga huinga hoiho, e whakamahia ana e nga tangata anake, i tenei ra ko te kopu o nga wahine maha. Nga kotiro i runga i nga rekereke - he ahuareka tino ataahua tenei mo nga tangata. I tenei ra, kaore i tino mohio ko wai i waihanga i nga ahuatanga ataahua i nga rautau tekau ma rima o te rautau whakamutunga, na te toru o nga kaihoahoa rongonui rongonui e kii ana i te mahi a tona papa, te kaituhi. Engari he aha te mea, no te mea he roa nga waahanga o nga kotiro me nga rekereke.

Mai i te kuware ki te kuini

E tika ana - ka taea e te rekereke i roto i te mea o nga hēkona hei huri i te kotiro tino noa ki te wahine rangatira. Kaore he mea whakahiahia i tenei, na te rekereke i runga ake i te toenga ka taea e koe te whakapai ake i te noho, ka whakawhānuihia nga waewae o te wahine, kaore e taea te whakaatu i te ahua o te rangatira o nga hu i runga i te rekereke. Ma te ara, ko etahi o nga wahine ataahua i te kainga ka pai ki te mau kakahu ki nga rekereke. He aha ta tatou e korero ai mo nga kaieke me nga kaieke, ka taea ano hoki e to ratou rekereke? Ka taea e te taakahu ki nga kotiro roopu, me pehea e tika ai? Ko te tikanga, ka taea e koe, engari ka mahara, he nui ake te aro nui atu a nga kotiro roroa, na kia penei te ahua.

Engari kei roto i nga whitiki me nga huinga? Mahalo, e kore e te kotiro whakakahore e ka tae mai ia ki te kāinga, me te tango i ona hu, e ite ia ia i roto i pararaiha. I etahi wa i runga i nga rekereke, nga pona me nga maihao, nga pihi, ka puta nga patunga toto. Na he aha nga kotiro e maumaui ana i nga rekereke, e tuku ana i to ratou ake mauiui me te mamae? He kuware te whakautu, he koretake hoki. Ko te roa o nga waewae, ko te hoki me nga neke atu i te haurua o te tipu ka whai hua. I tua atu, ko te teitei o te rekereke e whakatau ana i te rahi o te taahiraa, a ko te ahua o nga kotiro he ahuareka, he ahuareka, he wahine. Engari ko nga mahi katoa o runga ake nei mehemea he maia, he ataahua. I etahi wa ka mataara nga kotiro ki o ratou rekereke, he uaua ki te mutu te kata. Ko nga waewae o te hawhe-waewae, te hokinga mai me te wehi nui o te hinga, e puta mai ana i nga kanohi, kaore pea e kiia ko te pikitia ataahua.

Kia tupato, rekereke!

Ka miharo nga taiohi he aha nga kakahu o nga kotiro kaore e kaha ki te korero he pakaru nui te hauora. Engari, he tika tenei korero. Mena he takirua takirua takirua koe me te rekereke i runga i te rekereke, ka piki ake i te 25% nga nekehanga i runga i te waewae me nga maihao, a, he huarahi tika tenei ki te whanaketanga o te tini o nga mate. He tino kino nga rekereke mo nga kotiro momona, no te mea ko nga utu ano he taimaha ano i runga i nga waewae me te hiku. Ae, me te whakawhanaketanga o nga waewae waewae whakawhiti - he tino tino whai hua tenei o te wera i nga rekereke teitei, no te mea ka tohaina te taumaha. He iti noa te rerenga o nga whanui. Ka wehe atu ratou ki waho, me te wa, ka taea te whakawhanake i nga tipu iti, ka taea anake te whakakorehia e te toenga. Ehara i te mea nui ki te whakahua i nga kaitohutohu a nga taote ki nga makawe i roto i nga mate kino rawa atu. Ko te meka ko te nui o te panga ki te hiku ko te take o te toto i te iti o te piripiri, ka arahina ki te koree me te haurangi . He iti te tūponotanga o tenei, engari kei te noho.

Hei karo i enei raruraru, kaua e hanga he mahere i roto i te huinga o te hu. Ko te mea haumaru me te tūtohutia ano hoki e nga tohunga o te rekereke ko te teitei o te rekereke he rima meneti. Ka tino whakapumautia, ko nga hu me te rekereke o raro he mea ataahua, ataahua me te huatau!