Ma te tikanga o te kai, kaore he kai ma te pire mo nga marama torutoru, haunga te waiu. I muri mai i te toru nga marama ka whakauruhia te Lure. I tua atu, me te uwha, ka taea e koe te mahi i muri mai, mai i te waiu o te whaea he mea katoa e hiahia ana koe mo te hauora o te tamaiti. Mena ka tunuhia e nga mumura nga whakawhitinga motuhake, i muri i nga marama e toru ka nui ake te kai o te pepe. Engari kaore e pai ana nga hua katoa ki te kai, hei awhina i nga whaea kei reira he tepu mo te whangai o nga tamariki ki te tau mo te kai whanga . Ko te tikanga, he rereke nga tamariki katoa, engari ko nga kaupapa matua o te whangai pai kia kitehia e nga whaea katoa.
I roto i tehea ota ka whakaurua nga hua rereke?
Ko te mahinga kai atu mo nga tamariki mo te kai whao ka whakarato i te waahanga kai ma to tamaiti.
- Ka taunaki nga tohunga motuhake ki te whakauru i te pore huawhenua, hei tauira, mai i te zucchini me te kareparāoa, ka taea e koe te hoatu i te aporo kapi ranei te wai aporo. Ka mahia tenei i roto i te 3-4 marama.
- I muri i te rima marama o te tau, ka taea e koe te tapiri i te hinu huawhenua iti ka timata ki te hoatu i te miraka.
- I muri i te ono marama ka taea e koe te hoatu tiihi tīhi, me te marama i muri mai, puree kai.
- Ko etahi o nga marama e waru i roto i te kai ka taea te whakauru i te miraka me etahi atu hua miraka-miraka.
- I te 8-10 marama me tamata te tamaiti i te pihikete me te taro maroke maroke, te huka hua manu, te ika. Na, ko te tikanga, he nui nga huawhenua me nga hua o tana kai.
He aha te wa pai mo te whakauru i nga kai pai?
I te nuinga o nga wa, mo te wha marama, ka mohio te tamaiti ki tetahi tikanga. Kia kore ai e tukino i te reira, ka whakaratohia te tepu kai atu me te kai ki te whakatipu i te hua hou ki te kai o te ra ki te ranunga. E taunaki ana kia waiho te waiu anake i te ata me te ahiahi, a, i etahi wa ki te whangai i te tamaiti me etahi hua. Ki te kore he uaua mo te whaea, ko te hiahia o te whaea ki te whakamahi i te tepu o te whanaketanga o te tamaiti. Hei tauira, penei.