Nō muri tata nei, kua riro i te mate tea te rongonui i to tatou whenua. Na te mea kaore ano i te reka me te ahurei ahurei, ko nga hua o te tea mate he tino kitea. Engari, ehara i te mea he tea, he tarutaru kua maroke, kua taraihia. I roto i ona āhuatanga whakaoranga rite te kawhe.
Mate i roto i tona hanganga he rota o te huawhenua me te huaora whai hua. Te penei, te huaora C, A, E, huaora B me te waikawa nicotinic. He nui te waipiro i te huakuikui, te pāhare pāporo, te konupora. Ko nga painga me te kino o te tea tea e whakawhirinaki ana ki te maha o te wa e pau ai te mate me nga mate turoro. Kua whakamatauria kia kaua e haurangi i te inu i taua inu otaota motuhake i te ra kotahi.
Te painga me te kino o te mate tea matomato
E ai ki nga tohunga, ko tenei tea e tino pai ana i te punaha. He mea pai mo te hunga e mate ana i nga awangawanga o te mate morearea, me te kaupapa hoki ki te mamae me te pouri . Ko tenei mahi e tika ana ko te mate o te mate he nui te whakaputa o te adrenaline, na reira he whai painga ki te tinana o te tangata.
Te mihi ki te huakuikui, ka piki ake te mahi a te tangata i te maha o nga wa, te whakapau kaha me te whakapiki ake. Ko te nuinga o te mate he angitu i waenga i nga tangata e uru ana ki te mahi hinengaro kaha, me te pakihi.
Ko te maha o nga kai e whakauruhia ana i roto i tana hanganga ka taea te whakarei ake i nga taonga tiaki o te tinana. Ko te tea hoki e patu ana i nga huaketo pathogenic me te huakita.
Ma te kai o te inu i tenei wa, ka pai ake te mahi o te papa paraihe, ka heke te ihirangi o te cholesterol i roto i te toto. He pai te aukati i te hanganga o nga tohu cholesterol me te tumuaki.
Kua tohuhia ko te hormonone o te taitamariki kei roto i te hanganga o te mate. Ka reka ia ki te tea matomato .
Kaua e wareware he mea motuhake te inu ki te whakanui i te nekehanga toto, no reira ka whakamahia nga tangata ki te nekehanga nui kia kaua e whakamahi i te neke atu i te toru nga wa i te wiki.