I te raumati, e hiahia tonu ana koe ki te inu, he maha nga tangata e hoko ana i te rēmana me ētahi atu wai e whakarewaina ana e kore e tineia to wai mate. Ko tetahi o nga kaitohutohu mohio e whakarite ana i nga inu whakainu, e kawe mai ana i te mea pono, ehara i te whakaaro, i te awhina. Ko nga tohutao o etahi o enei ka tapae atu ki a koe.
Ko te tunu mo te inu raumati
Kai:
- herewi - 500 g;
- aporo reka me te kawa - 250 g;
- tōmato wai - 100 ml;
- te tote, te huka - ki te reka.
Te whakarite
Ka tahia e matou te pakiaka o te herewi , tapahia, ka tohua te wai. Tapahia nga aporo ki roto, ka tapahia nga purapura, ka tohua te wai. Ka whakakotahi tatou i te tōmato me te aporo wai , te uru, te tāpiri i te waiwiwi, te tāpiri i te tote me te huka ki te reka. Whakauruhia te pouaka whakamātao kia whakamaroke.
Kai inu karaihe
Kai:
- karaka - 1 wahi;
- te huka - 1 kapu;
- rēmana - 0,5 nga wahi;
- wai - 2 rita.
Te whakarite
Ko te tuatahi, ka ringihia e tatou he awaawa me te wai kohua mo te toru meneti, ka waiho te kawa nei i te kiri. Na ka tapahia nga hua i roto i nga waahanga iti ka hurihia, ka taea e koe te mahi ki te kaitahuri, ki te miihini kai ranei. Ka ringihia te miraka hua ki te rita o te wai kore-wai, ka tukuhia kia 15 meneti. I muri iho, ringihia he karaihe huka ki roto i te tipi me te kape i te wai rēmana ki roto, ka whakakotahi. Whiriwhiritia taatau inu ki te rua i te waahi, ka tapiritia ano he rita o te wera, engari ko te wai kohua. Ka mahi matou i te ahuareka.
Te wai kawa kawa
Kai:
- taro pango - 1/2 te taro;
- te rewena maroke - 25-30 g;
- te huka - 1/2 kapu;
- karepe.
Te whakarite
Ka tapahia e matou te taro ki nga poro ka hoatu ki te maroke i roto i tetahi oumu kua wera. Ka makahia e matou nga pihikete kua oti i roto i te oko rita e toru, ka whakakiia ki te wai wera. Tāpirihia e toru nga punetēpu o te huka me te hauora ki te pāmahana o te 36-38 nekehanga. I roto i te karaihe wai, ka wiri, ka tapiritia ki te ipu ki te wai wera. Whakaranu, ka hipoki ki te taupoki. Ka waiho matou i tetahi wahi mahana mo nga ra e rua. Muri iho i tera, ka wero me te toha i te huka me te karepe. Ano, kati te taupoki ka hoatu ki roto i te pouaka whakamātao mo te ra. Kua rite a Kvas. He nui te maaka mo te waahanga o muri o kvass.
Te wai kawa me te mint
Kai:
- te wai kapi (sprite) - 200 ml;
- te huka - 3 tbsp. koko;
- kotakota - 0,5 nga wahi;
- mint - he torutoru peka;
- tio.
Te whakarite
Tangohia te kino i te kotakota. I tapahia e matou te kotakota ki nga waahi e wha, ka makahia ki te karaihe. Tāpirihia te huka me te zest. Ko nga rau mimiti kei te pokepoke, a ka wehea te huka ki nga wahi iti ka tapiritia ki te karaihe. Whakakīa ki te wai koiora, ki te Sprite rānei. Kua rite ta matou inu.