Te whakarite o te rino mo te mate urino

Ko te hanganga o te hemoglobin - he pühui nui e kawe ana i te hauora i roto i te tinana, ko te rino. A, no te whakawhanake i tenei ngoikoretanga micronutrient, he maha nga tohu ka puta i te hypoxia kiko. No te angitu o te whakamahinga o te pathology, ko nga whakaritenga rino e tohuhia ana mo te anemia o te momo e tika ana. A, no te whiriwhiri i taua taputapu, he mea nui kia aro nui atu ki te kaha, engari me te haumaru o nga rongoā.

Ko nga whakaritenga pai mo te mahinga rino mo te maimoatanga o te anemia

E 2 nga momo o nga raau taero i whakaakona - i runga i te 2-valent me te rino-3. Ko te whakamutunga ka rite ki te tipu taiao (ferritin), na he mea pai te whakamahi. Ko enei raau taero kei te whai i roto i te waahanga taiao, a, kaore e arahi ki te waahi. Ano, ko nga rahi o te raumati rino rino kaore he hua-pitihana, he painga ano hoki. Ko te nuinga o nga otaota i tenei ra ko te waikawa o te polymaltose. He maha nga painga:

I tua atu i te hanganga, ka tūtohuhia kia aro ki te ahua o te tuku o nga rongoā. Ko te tikanga, ko enei raau taero kei te pai ki roto i nga pukupuku, me te maha o nga taote e pai ana ki te whakamahi i nga raau taero mo te whakamahi waha (potae, potae maama, pata, pirikara). I etahi take, ina koa i roto i te ahua o te anemia, he pai ki te hoko i nga rongoā mo te werohanga intramuscular.

He mea nui kia mahara ko te maimoatanga me mahi ma nga rongoā motuhake, ehara i nga mea uaua o te huaora, i te tipu o te koiora, ahakoa kei roto i te rino. Ko te horopaki o te raumati i roto i taua raau taero he iti iho i te horopeta e hiahiatia ana (80-100 mg).

Nga ingoa o nga raau taero ki te rino kei roto i te waaemia

Nga raau taero hou i runga i te rino-2-raima:

Nga whakamahinga i runga i te iron 3-raima:

Hei whakakotahi i te rino i roto i enei rongoa, ka tohaina e ratou nga waikawa, te tikanga - ascorbic, folic , fumaric. I tua atu, ka taea e ratou te whakamahi i te cyanocobalamin, te nicotinamide, te cysteine, te rewena, te huakiki, te lysine, te pūmua, te mucoprotease.

Ko te whakaaro nui o te microelement, he maha nga ture hei whai i te wa e maimoatanga ai te anemia o te rino:

  1. Kaua e tango i nga rongoā haurangi e awhina ana ki te whakaiti i te whakamahinga o te rino (te konupūmā, te aukati, te tetracyclines, levomycitin).
  2. Hei whakamahi i nga enzymes hou (Festal, Pangrol, Mezim) me nga matū e whakanui ake ai i te whakaputa o te hemoglobin (te parahi, te hinu, te huaora A, E, B1, C, B6);
  3. Inumia he papa i waenganui i nga kai hei whakarite i te whakamahinga o te rino.

Nga ingoa o nga taputapu rino pai mo te mate

I te wa o nga mahi rangahau, i kitea ko nga huarahi tino whai hua ko:

Heoi, ko te kounga o enei e rua e pai ake ana, ahakoa ko nga hua i muri i muri i te whakamaratanga ka roa ake te whakamahi i te Ferroplex.