Tuhinga o mua

Ko te taahitanga me te haurangi ko te urupare hinengaro e puta ana ina wheako te tangata i nga wheako kino. Ko te ahua o te pawera te nuinga o te haerenga ki tetahi tangata i te wa o te ngoikoretanga, nga raruraru, nga raruraru me te raruraru. Ko nga tangata katoa o muri ake ka tae mai ki enei ahuatanga, ko etahi ka wheako ake, me etahi - he uaua. He aha te tikanga o te riri? Ko tenei ahuatanga e hono ana ki te ahua o te raruraru, te riri me te wheako.

Annoyance: te tikanga

Ka whakaarohia e nga tohunga hinengaro te riri mai i nga tirohanga e rua. I runga i te tuatahi, ko te urupare pathological ranei tetahi āhuatanga o te hinengaro tangata. Engari, he whakautu anake ki te whakaongaonga o waho.

Koinei, ki te whakauru koe ki roto i te tirohanga tuatahi, kaore te whakapehapeha me te raruraru ka rite ki te irritant waho i te nui, i te kounga ranei. Ka taea te whakaaro i taua hohenga hei tohu patoi, ara, ko te hinengaro. I tenei wa, he maha nga ahuatanga o te riri me te riri, a, i runga ano i nga kaimori, i te nuinga o ratou ka kitea te ahua o te urupare hinengaro.

Ko te taahitanga o te wairua, ko te ahua o te ahua, ko te ahua o nga mea katoa, na te mea kaore e ahei te whakatika ake, engari ka hiahiatia etahi waahanga. Ko taua wheako kaha aronganui e hiahia ana ki nga mea o waho me o roto i mua i tana putanga. A kaore e pa ana ki etahi o nga maatataka: ko te riri me te riri ka taea te arai i te mahi urupare a tetahi atu (taatai ​​i nga maihao, me era atu). I tua atu, ahakoa kei te riri tetahi o te iwi i te kotahi me te mea ano, he mea noa iho te ahuatanga o o ratou waiaro whaiaro, engari ehara i te mea kei te noho tetahi o nga mahi whakaongaonga i te katoa.

He mea nui ano hoki ko te riri i roto i te tukanga o te honohono i nga ahuatanga o te whakarorohunga me te whakawhitiwhitinga korero me te whakaongaonga o muri mai. He waahanga nui tenei o te tukanga neuro-hinengaro, ahakoa te ahua o tona ahuatanga. Ko tenei ahuatanga ko te ahuatanga o te kino o te riri me te riri, ko te kaha ki te kohikohi - mehemea ka whai tetahi i muri i etahi atu mea e pa ana ki te tangata mo tetahi wa. Ko te nuinga o nga wheako o mua kua paahitia ki muri, i muri iho, a, ko te whakapuaki i te raruraru mai i tenei ka nui, ka pakaru.

Nga take o te riri me te riri

He mea pai, engari ko nga tangata tino nui rawa me te tata e maha ana te riri me te riri, a, i etahi wa ka kaha te kaha o tenei ahua, he mea whakahirahira i nga mea katoa, i te ao katoa. I etahi wa ka puta he riri ki a ia ano i te whainga o tetahi ake mahi. He maha nga tangata e kite ana i te kino ko te mea e raruraru ana i te ora, engari kaore he mea e taea te mahi, ko etahi atu ka uru atu ki te maimoatanga-whaiaro, ka tahuri etahi atu ki te kaimatau hinengaro. Ko te tikanga, ki te mohio ki nga pakiaka o tenei ahua ka taea anake e te taote-hinengaro ka taea te whakarato i te awhina pono.

Ko nga take o te riri me te riri ranei e taea te:

Ko te tautuhinga tika o nga tauhohenga he mea nui kia taea ai e raatau te wikitoria, a ka taea anake e tetahi tohunga te awhina i tenei.

E tohu ana ko nga ahuatanga o te riri me te riri nui e rite ana mo nga tangata katoa, ahakoa te karakia, te oranga, te tangata, te noho noho, te taiao, te ahurea, te ako me te taangata.