Ko te rere o te toto i roto i nga waahanga matewhawhati ka taea te raruraru na te mea ka tohatohahia nga tautau o te cholesterol. I roto i enei take, ka whakawhanakehia te mate pukupuku o te atherosclerotic me te cardiosclerosis. Ko te mate e pa ana ki nga mate pukupuku angitu tonu, e hua ana i te kino o te ngohe o te ngakau o te ngakau, me te whakakore i nga mahi a te poaka.
Nga take o te mate pukupuku atherosclerotic me te atherosclerosis o te aorta
Ko te take matua e whai hua ana ki te whakauru i te cholesterol i roto i nga oko toto he heredity. Ko te meka ko te cardiosclerosis atherosclerotic ko te ahua o te mate mate urutai, e whakawhanake ana hoki na te tikanga o te waitohu ira.
Kei te tino nui te raruraru o te mate urutaru i roto i te aorta mo nga take e whai ake nei:
- te noho taiao;
- te kore kai;
- te paoa;
- hypodynamia;
- te waipiro waipiro;
- mate huka;
- te urupa;
- te whakaheke toto;
- te kaha ki te whakararuraru nui;
- huringa tau;
- menopause i roto i te wahine.
Nga tohu o te mate pukupuku atherosclerotic
Ko nga timatanga wawe o te mate i korerotia i te mate kaore he tohu tohu haumanu. Ko te tohu o te tohu tohu ka puta mai i te mea he kaha te whakaiti i te rama o nga oko toto, i to raukati oti ranei me te cholesterol:
- ngoikoretanga whānui;
- te mate o te hauora i te kaha o te tinana, nga wheako aronganui;
- te poto o te manawa, e whakanui ana i te waahi whakapae o te tinana;
- te wera, te mauiui ranei i te taha maui o te pouaka, te whakakii i te ringa, te kaki;
- Tuhinga o mua.
Ka taea e enei tohu te noho maatau mo nga tau maha, engari he maha tonu te ahunga whakamua.
Nga paunga o te mate pukupuku atherosclerotic
Ko tenei pathology e whakaoho ana i etahi raruraru nui:
- angina pectoris ;
- hauora;
- mate kino;
- te pakaru o te mokomoko;
- kaore i te kino te rerenga rerenga
- arrhythmias;
- te cardiosclerosis postinfarction.
Ko te whakaaturanga tino kino o te mate atherosclerotic ko te mate mate tupapaku. He ahuatanga mo nga take ka mate te mate o te mate, me te paheketanga.
Te maimoatanga tawhito o te mate pukupuku atherosclerotic
Kei te whakahaerehia te whakamaeatanga whakamahara i roto i nga 3 tohutohu:
1. Nga tikanga whānui:
- te kai pai;
- te whakarite i te taimaha o te tinana;
- te whakakore i nga tikanga kino;
- te mahi pai.
2. Te maimoatanga rongoā:
- waikawa nicotinic;
- nga pou;
- Ko te nuinga o te phospholipids (herenga tawhito);
- kohikohi waikawa tile;
- Whiti.
3. Nga wawaotanga taraiwa. Ma te maimoatanga me te raau taero ki te whakaora i te rere o te toto, ka whakamahia te wehenga aortocoronary.
Ko nga rongoa katoa e whakaratohia ana e tetahi kaimatai i runga i te takitahi takitahi.
Maimoatanga o nga rongoā o te mate pukupuku o te ngakau atherosclerotic
Ko nga tikanga o te rongoa rereke kua hangaia hei whakaora i te rongoa me te horoi o nga oko toto mai i nga tohu cholesterol.
Te tunu mo te tea rongoa
Kai:
- nga karepe o tetahi kuri i tetahi momo - 1 karaihe;
- tea matomato kore he reka - 1 tbsp. koko;
- wai - 4 kapu.
Te whakarite me te whakamahi
Me whakanoho nga waeine tipu i roto i te kohua wai me te kohua, a ka waiho i te ahi mo te 5 meneti. Inoia he otinga mo te toru o te haora. Kua riro mai
E taunaki ana hoki nga pytotherapists ki te whakatairanga i te kai me nga hua e whai ake nei:
- te wai tipu hou, te beets;
- panana;
- karika;
- hua o te moana-buckthorn;
- hinu hinu;
- kukama;
- hua maroke me te nati;
- panuku buckwheat.