He aha te moemoeka mo te moe?

Ko te pungarehu he tino kino e taea ai te whakamate i te ora. Te whakauru ki reira, he tangata, he kore noa iho te mahi me te kore e taea e ia te whakaora ia ia ano. Ko nga ritenga rite he moemoea i kitea ai te repo. Ki te kitea ko nga korero tino tika e tika ana, kia taea ai te mahara ki te taha o te moemoea.

He aha te moemoeka mo te moe?

Ko te repo te tohu o te raruraru. I te nuinga o nga wa kaore e taea te whakaaro mo taua moemoea hei whakatupato e kore e roa te raruraru e tatari ana ki a koe, a, ka taea e tenei te paanga ki nga waahanga me te aroha. Mo te wahine, he moemoea mo te toka ka taea te whakamaori hei tohu mo te oranga o te ora, engari he mea nui kia aro turuki tonu. Ko te moemoea e tupu ana i runga i nga rengarenga wai i runga i te repo he whakatupato kei te whakauruhia e te pakihi e mahi ana koe i tenei wa, kaore he painga.

Ko te whakamahinga moemoea, ki te repo i runga i te moemoea mahere, kua whakamaramatia hei kaupapa hou. I tenei wa, e taunaki ana kia timata ki te aromatawai i nga painga katoa me nga raruraru me te whakatau anake i te waa. Hei kite i te kaha o te paru ki te hipoki i te repo, te tikanga, i mua i te hiahia o te angitu ki te putea. Mena ka kite koe i te wai i roto i te repo, he tohu tenei mo te mea ka taea e koe te whakatutuki i te kaupapa e hiahiatia ana. Eiaha roa e haamo'ee, e nehenehe ta te mau enemi e tuu ia oe i roto i te pereoo.

Ko te moe, kei hea koe e haere ana i runga i te repo, ka taea e koe te whakamarama, hei whakatupato i te wa poto ka raruraru etahi. Mena kei te mate koe i roto i te pupuhi he tohu e hiahia ana koe ki te huri i tetahi mea i roto i te ora. Mahalo ko e taimi ke ke fononga ai pe liliu ho feitu'u ngāue. Ko te moe kei hea koe i roto i te repo, e tohu ana i te pakihi kino e hiahia ana kia arotahi koe.

He aha te moemoeka mo te moemoeka?

Ko taua moemoea ko te wa ki te huri ko o ratau whakaaro ki te ora. Mena ka pa atu koe ki te paru o ou ringa, ka mutu te mahi katoa i te mahi. Ko tetahi atu pukapuka moemoea e ki ana ko nga hapa i mahia e koe i nga wa o mua ka pa ki o koe oranga.

He aha te ahua o te koikoi matomato i roto i te repo?

Ko nga moemoea nei e whakatairanga ana i te pai, engari i mua i te mea ka hiahia koe ki te whakawhiti i etahi raruraru. Ka taea e koe te pupuri i te waimarie pai i roto i to ringa, ahakoa te maha o nga mahi.

He aha tatou ka moemoea ai mo nga taaka nui?

Ko taua moemoea ka korero ki a koe kei te ora tonu koe e raru ana i te mahi. Ko te nuinga, ko nga hoariri kei te whakapae mo tenei, kua kaha ki te aukati i te hiahia.