Kei te mohio nga kotiro ka peneitia taua mea ki a ia tae noa ki tana koroheketanga. E nga taitamahine iti, i mua i te taangata o te toto mai i te waahanga tawhito, kaore i te mohio ki te aha me te aha i tupu ai tenei. Engari he mea ngawari katoa: ko nga tane e korero ana ki te kotiro kaore he wa hapu, ka taea e koe te wehe ki tetahi papa iti o te endometrium (te whakamaro o roto o te pokapū), kei te tipu hei tipu ki te tipu i te mokopuna, engari kaore i tika. Engari, ko nga mea tino pai kei te waenganui o te huringa, mai i te toto o te tangata ki te toto. I tenei wa, kei te whanaketanga, i te mea o nga kupu ngawari e whakaatu ana i taua ahuatanga hei tukunga i te paanga pakeke, i te rite-ki-te hinu.
Me pehea te tupuranga?
E mohio ana te tangata he rua nga ovaries kei roto i te wahine, i runga i te tikanga, i tetahi, i tetahi wa, i te marama kotahi, ka maoa te hua. I te timatanga o nga huringa o te tangata, ka tukuna ano tenei kaupapa, ka puta ano tenei ka rite tonu te waahi o te wahine mo te wahine. Ko te rellicle, ko te "capsule", ka tupu te hua manu, ka pakaru, ka tuku i tetahi hua ki nga ngongo papanga i te wa o tona "whanautanga." Ko tenei ahuatanga ko te wa o te kohungahunga, ko te ra ranei, ka tika ake, no te mea ka puta te tukunga o te hua manu mai i te "capsule" i roto i te 2-3 meneti, a kaore ia e neke atu i te 24 haora.
Me pehea te whakatau i te ra o te kohungahunga?
Ko te huringa o te wahine he rua nga waahanga: he rellicular and luteal. Ko te tuatahi ko te kawenga mo te matuitanga o te hua manu, a ko te tuarua ko te kawenga mo te hanganga me te whakawhanaketanga o te hapū. I te mutunga o te wahanga whakaheke, he ahua ano te ahua o te kohungahunga, ko te meka i "whanau" te hua manu ka mahue te piriki ka tomo ki te ngongo paku, kei hea, ka puta pea te whakaaro.
Te tautuhi i tenei kaupapa nui, ko te ra o te whakatipuranga he ngawari, ko te mea tino nui ko te waahi o nga mena o ia marama. Hei tauira, tango i te 30-ra te roa o te menstrual cycle. Ko te waa tuarua, ko te tikanga, he 14 nga ra, ahakoa te roa. Na reira, kaore he uaua ki te tatau i te ra o te whakatipuranga: 30 - 14 = 16. Na, ka puta te kohungahunga mo nga ra 16 mai i te timatanga o te menstruation.
Heoi, kaore tenei tikanga e whai painga mo nga wahine whai hua rereke. I tua atu, ko te kohungahunga e taea wawe wawe me te mutunga, e kore e tuhono ki o maatau tatauranga.
No reira, ki te kore koe e tino mohio ki te tikanga matatiki o te tatau, ka taea e koe te uru ki etahi atu e rua. I roto i te take tuatahi, ka puta te whakamatautau i te urupare ki te whakaoranga, ka taea te hoko i tetahi o nga kaimoana.
Ko te tuarua kei te whakatakoto i te kauwhata teitei o te papahana. Mo tenei, me timata te maanei i muri iho i te oho, me te kore e moe i te moenga, ki te ine i te paanga o te taarapa. Me tohu ko te moe tonu i mua i te ine ko te 6 haora te roa. I te ra e puta ai te kohungahunga, i runga i te tūtohi ka kite koe i te piki o te paohana i runga (he iti iho i te 0.3 nga nekehanga).
No reira, i nga kupu ngawari, kohungahunga, i roto i nga wahine me nga kotiro - he ahuatanga tera e taea ai te whakaatu i te tiimata o te hapomatanga i roto i te 70% o nga keehi mehemea ka puta he whakawhitinga raruraru i roto i tenei waahanga.
Ko te whakakorenga ko te tukunga o te kohungahunga mai i te putea, a ko te ahua o tenei kaupapa he rite mo nga kotiro me nga wahine pakeke. Ko tenei ahuatanga kaore he taangata o te tau, ka tupu i te wa e haere ana te taangata pai i te marama.