E hiahia ana ahau ki tetahi tamaiti - ki hea ka timata?

Ko te waputanga me te whakamahere he wa tino nui ki te oranga o te nuinga o nga marena. Ko etahi ka kawe mai i nga tamariki, ahakoa kahore he whakaaro mo te meka me whakarite tenei, me etahi atu ma te whakamahere maatau mo tenei mahi nui. Mai i nga wahine maha, ina koa i te taenga mai o te kaimatai, ka taea e koe te rongo: "E hiahia ana ahau ki tetahi tamaiti, engari ki te wa e timata ai - kaore ahau e mohio." Ko te tikanga, i te whakamahere kaore he mea uaua, me tika tonu te whai i etahi tohutohu.

E hiahia ana matou kia whanau he pene - kei hea e timata ai?

E ai ki etahi taakete mehemea kei te ora te tokorua, ka hohoro te wawata me te kore e nui te kaha. Ko nga kaitautoko o tenei ariā ka whakaarohia ki te whakamahere i te wa e hiahia ana ratou, kaua e raruraru ki te tuku i nga whakamatautau. Engari, kaore nga mea katoa e tino maamaa, a kaore e wareware tetahi ki nga mate huna i roto i te "taangata moe", engari i roto i te hapangatanga, kei roto i te kopu me te wahine e haere mai ana i mua, he raru nui.

E hiahia ana matou ki te tane me te tamaiti, ka haere ki te taote - koinei te wahi me timata koe ki te whakamahere i to koe hapu. Ko te whakawhitiwhiti whakaaro me te kaimatai ki te wahine ki te aromatawai i tona hauora me te whakatau i te aroaro o nga tukanga pathological me te inflammatory. I tua atu, he mea tika ki te tango i tetahi t tari mo te mate TORCH-mate. Me pēhea te tīmata i tētahi tangata, kia kore ai te kupu "hiahia ki te hapu i te tamaiti" ki te tangi korekore, - te tuku i te mokamoka hei whakatau i te hanganga tohu o te wai o te seminal.

I tua atu, ka tohutohuhia nga matua ki te heke mai ki te whakahaere tika i te ra me te kai pai:

• nui ake te moe me te moe i te iti rawa i te 8 haora i te ra;
• Te whakakore i te ngohe tinana kaha me te uaua nerve;
• peia nga tikanga kino: te paowa, te waipiro, me etahi atu.
• tohua ki te kai kai me te kaimoana, nga hinu huawhenua, nga remu me nga huawhenua.

Na, ko te kupu: "E hiahia ana ahau ki tetahi tamaiti tuarua, engari ki te wa e timata ai - kaore ahau e mahara," kaua e whakama koe. Mo nga wa hapu hou, ko te rarangi o nga mahi e rite ana mo te tuatahi: haere ki te taakuta, kia nui ake te okiokinga me te kai tika, arahi i te oranga oranga. Ko enei mahi katoa e kore e tatari koe mo te wa roa, a, ka kite koe i etahi waahanga e roa ana i te wa roa.