Ko te taiao o-roto - te maimoatanga

I roto i te tikanga noa, kei te noho te toronga ki nga momo o te huakita e pupuri ana i te ahua o te mate i te taumata tika me te whakarato i nga otaota pai anake, engari ano hoki te tiaki o te tinana ki nga huaketo. Ko te rereketanga o te maha o enei microorganisms mai i nga tohu tohu kua tohuhia he tohu whakaoho, me te maha o nga wa e tika ana kia whai waahi.

Te tahua o te taiao - nga tikanga mo te maimoatanga

Ko te Es Eserich er ranei E. Coli, i roto i te meka, ka taea te pathogenic me te kore e pathogenic. I roto i te keehi whakamutunga, he mea tika mo te microflora intestinal, e taea ai te whakawhitinga o te huaora, e whakarei ana i te whakamahinga o nga matūkai me nga konganuku. Ko te kōwhiringa tuatahi e whakaatu ana i te whakanui kaha i roto i te kukume o nga rakau, a, na te mea he takahi i te pauna o nga huaketo whaihua me te kino i roto i te papa o te kirutiri. I runga i te kaihoko o te mate me nga take i arahi ai ki te whakawhitinga o nga pathogens, he maha nga tikanga mo te maimoatanga i te E. coli. Ko etahi o ratou e iti ana ki te whakatika i te kai o te manawanui, engari he maha nga waahanga o te rongoā ko te tango i nga rongoā antibacterial.

Colibacillus - te maimoatanga me nga paturopi

Ka taea te whiriwhiri i te tarukino tika i muri i nga whakamatautau taiwhanga, ka whakaatuhia nga hua o te waahanga ki nga huakita, he aha te kukume me te aha te maimoatanga o te mana o te kohinga E. coli i roto i tetahi take. He mea pai kia mohio koe kaore e taea e koe te whakarite i nga patu paturopi, no te mea kei a E. Coli te awhina ki te nuinga o nga raau taero, a, i te wa kei te heke mai ka nui atu te uaua ki te peia atu.

Ko te mate ki a E. coli he urupare wawe i te hōhipera, no te mea kei roto i te mangai me te anophagus te mate o tenei keehi, kei te noho tonu nga microorganisms ka timata ki te whakanui.

Lactozonegative E. coli - maimoatanga

Ko te rereketanga mai i te tikanga o nga tohu o te ahua o te Escherich o te whakaaro kaore i whakaarohia he mate nui, no te mea kei te haere tonu nga korero mo te mate o te mate penei me te dysbiosis. Engari, ko te whakanui ake i te kukume o te papa raukaro-te kino ka pa ki te maimoatanga me te whakaheke i te kiri, te pupuhi, te mate me te hauora rawakore. I roto i te nuinga o nga wa, ko te maimoatanga e whakahaeretia ana me te awhina i tetahi kai motuhake mo etahi marama.

Ko te tahua o te taiao - te maimoatanga me nga rongoā a te iwi

Ko te tohutao mo te artichoke o Hiruharama :

  1. Tapahia ki nga poraka iti 300 g o te artichoke o Hiruharama.
  2. Kohuatia te miraka me te wai i roto i te otinga (1: 1) kia tae mai te ngoikore o te hua pakiaka.
  3. Ringihia te wai ki roto ki tetahi atu ipu, toha atu 2 punetēpu o te pata me te 1 punetēpu o te paraoa witi katoa, me whakaoho mo te wa roa tae noa ki te taimaha o te taimaha.
  4. Te tunu tunu ki te kai me te koikoi me te otaota hou o Hiruharama.

I tua atu, ko te huarahi tino whai hua ki te whakatutuki i te disbaktriozom ko te kohi kai o nga hua miraka miraka-a-whare, ina koa te kefir mo te ra kotahi me te waiu taiao.

E. coli i roto i nga wahine - maimoatanga

Mo nga take maha, ka kitea te whara o Escherich i roto i te kopu, ka arahi i nga tukanga inflammatory i roto i nga taiao. I roto i enei take, ko te rongoā he waa poto o nga paturopi (3-5 ra) me nga tikanga hei whakaora i te hauora microflora. I tua atu, me tika te aroturuki i te oranga o te tangata mo etahi wa ki te whakawhitinga i te whakapiri tahae.

E. coli i te korokoro - maimoatanga

Ko te mate o te waa o-waha ko te maimoatanga roa mo te wa roa, no te mea kua horahia a E. Coli ma te horomia me te kai kai. Ko te whakamahinga he waa roa o nga waipiro antibacterial i te taha o nga kaitohu antifungal. Me taunaki hoki kia toro atu ki te niho niho mo te whiriwhiringa o nga kaipupuri wairangi kounga me te painga mate.