E mohio ana koe, ka timata te mamae i nga wa katoa: kei te ngana te tinana ki te "whakaroa" i te whakatau o nga take nui, mehemea he raruraru whakahirahira o te ture a Murphy, i te wa e tupu ana te raruraru i te wa roa, engari ka whai hua te hunga mate ki nga huarahi whai hua maimoatanga o te korokoro. Mena he ra uaua ki a koe, a ka "kaore" te korokoro, kaore ranei e tika ana kia hoki wawe mai, ka timata tonu te panui i te tuhinga, no te mea ko te tere o te whakaora i runga i te hohoro o te tango i nga mahinga o te maimoatanga.
Me pehea taku hohoro te whakaora i te korokoro nui me te rongoā?
I te wa e waatea ai te waimarie, ka whakaaro etahi ka taea e koe te mahi me te kore pire, me te kupu pessimistic "ki te kore koe e rongoa i te makariri, ka pahemo mo nga ra e 7, a, mehemea e pa ana - mo te wiki" he tino tika. Engari, mehemea kaore i te rongoa te makariri, ka kaha te raruraru. Ko te mea kaore he mea tino pai o te mahara o te ARVI whakawhiti me te kore i tukuna, no reira, ka hiahiatia nga papa mo tetahi keehi.
Mena ka timata koe ki te mate, me te korokoro te tohu tuatahi, ka tango i nga rongoa rongonui mo te rewharewha me te makariri me te paracetamol. He pai ake mehemea he tea. He pai ki a ratou no te mea kei a raatau o ratou painga, a, ko te moemoea, he 50% te whakaora tere.
Mena kua uru tonu te mate ki ona tika, me koe, me te mea he peke, he ihu pupuhi, he mare, he kirika nui - tango i nga rongoā antiviral. Kaua e wareware ki nga pire o te korokoro - etahi o era kaore i te whai i te hua o te aukati, engari he iti ano te mate.
Kaore e taea e koe te whakaora wawe i tou korokoro ki te riu?
Mena kei te hiahia koe ki te whakaora wawe i te korokoro whero, ka kohikohi koe i te katoa o te hiahia ki roto i te ringaringa me te whakamamae i te iti rawa i te 1.5 haora. He mea tino nui tenei, no te mea kaore koe e tuku i te huakita ki te horapa.
Hei mahi i tenei, ka taea e koe te whakamahi:
- tincture o propolis;
- chlorophyllipt ;
- me te chamomile.
Kaua hoki e wareware ki te horoi tika i to korokoro: me te whakahoki ano i to upoko, kaua e ki "a" engari "s".
Te korokoro kaore e taea te rongoa wawe me te tea?
Me tango te koko me te korokoro me te korokoro kia mau tonu i te aratau "kore", mehemea kaore he pathotanga o nga whatukuhu. Ka mau ki te rakau e toru nga momo tea:
- tetahi kohinga rongoa makariri ranei ranei; kia mohio kaore he kai reka i reira, a ko te otaota anake o te otaota;
- tea pango me te rēmana me te huka - he pai te hua o te huaora C mo te tinana ki te whawhai i nga huaketo;
- tea me te rōpere me te mīti pēmene.
Ko te rerekētanga o te tipu e kore e pai mo nga take o te kawa - te inu i te inu kotahi i te ra katoa i roto i nga rahinga nui ka taea te whakamamae, engari i roto i te rongoa - tea i runga i nga waahanga rereke ka whakanui i te tahua hauora.
He ara tere ki te whakaora i te korokoro me te awhina o te wera me te moe
Ko te tino take nui ki te whakaora ko te moemoea. Te inu i nga papa, horoi i te korokoro, tango i te wera wera me te whakamahana, ka maka ki nga hika mahana, ka haere ki te moenga. He pai rawa, ki te mea ko te moenga o mua. Ko te tikanga hou ake he taputapu hiko. Mena ka whakamahana koe i to tinana me te moe pai i te po, ka nui ake pea ka puta te whakaoranga i te ahiahi, mehemea kua timata te mate.
Ko nga kai noa iho: pehea te tere o te rongoa o te koro ki nga rongoa a te iwi?
Ko nga rongoa matua i roto i te maimoatanga o te korokoro he houra me te tote. Mo te 1 tsp. Ko tenei me te atu tikanga, ringihia ki roto ki te karaihe ka riringi ai i te wai kohua. Te ngana ki te whakakore, ka pai te whakamatao, ka horoi i te korokoro.
Ko tetahi rongoa rongoa pai mo te korokoro nui he wai inu mai i te honi me te waiu: hoatu 1 punetēpu ki roto i te kiko o te waiu wera. te honi. Me tango te wera ki te wera.
Kia hohoro te whakaora i te korokoro ki te wahine hapu?
Ko te mamae tonu i te korokoro i te wa e hapu ana ehara i te mea ngawari, no te mea i tenei wa he mea tika kia kaua e tango i nga mea e pa ana ki te mate - ka taea e te tamaiti te mate i enei mea. Na reira, kaua e whakamahia te honi. Inu te wera wera, horoi i to korokoro. Mo te tango i nga pire, korero ki te taote, ka pai ake pea koe.
Tangohia te maimoatanga, engari mo te wa poto - kaua e neke atu i te 5 meneti, kaua hoki e tukua te tinana kia tau. Ko nga tukanga waatea whakamaanui mo nga wahine hapu kua takahia. Ka taea te mahi haukino i runga i te kaupapa o te chamomile me te rïwai.