Ko te huka i roto i etahi whenua rawhiti ko tetahi mea nui o te tikanga ahurea. I roto i to tatou whenua ko tenei ahua o whakapaipai rongonui he roa rawa i mua.
Ko te tuatahi i uru atu ki nga tahataha whakaheke ko te tamaiti tutu. Na ratou i whakaatu ta ratou whakapae ki te ao kino o nga pakeke. I tenei ra, ko te tihi o te ihu ko te momo o te wero mo nga kotiro.
Tuhinga o mua
Ko te tino rongonui ko te pupuhi kiri (he whakaora i nga 4 ki te ono wiki). Koinei te momo ngawari rawa me te kore raruraru. Ko te tohungatanga ka pupuhi i te parirau o te ihu, ka mau ki te whakapaipai, he mea motuhake. Mai i waho ko te ahua o te peera tauera ranei he poiho, me roto - he whakairo motuhake kua hangaia mo te whakatika pono. Ko te tiaki me te atawhai kia hiahiatia mo te patunga. Mena e hiahia ana koe ki te huri i te whitiki, me tino mohio koe ki te mahi i runga i te whakakino, mehemea ka taea e koe te whakakore.
Rahi Huka Maki
- Ko te Septum tetahi o nga mamae rawa o nga waahi katoa kei te mata (ka whakaora i nga 6 ki te 8 wiki). Ka taea anake tenei mahi te mahi e tetahi tohunga rongonui, no te mea he tino tika te pakaru ki te ihu, mehemea ka rere ke te whakapaipai.
- Te tohatoha tio - ka haere te poka ki waenganui o te raina o te ihu, mai i te turanga ki te pito. Ko te raruraru ko te tohunga, te mahi i te whiu, kaore e kino te septum. He tino mamae te tukanga me te whakaora i te wa roa.
- Te pakaru - he pupuhi i runga ake i te ihu, i raro iho i te rarangi kokonga (rongoa mai i te 6 ki te 10 wiki).
- Te wehenga o te ihu hohonu - ko te pupuhi o nga parirau he nui ake i te wa. Te whakaora me te mamae o te mamae. He tika tenei na te mea kei te whakatutukihia i roto i te peerati.
He whakapaipai mo te tarai ihu
Ko te tikanga, kaore e taea te whakatutuki i nga whakairinga ataahua o te ihu, me te kore he ataahua whakapaipai. He mea tino ataahua te whakairo o te ihu me te mowhiti ranei. Ka taea anake te whakanoho ki nga waahi i roto i te waahi kua tautuhia, ka nui noa atu nga mowhiti. Ko nga taonga mo te wero kia waiho hei mokupuku, ara, kaua e pa ki te kiri. Ka taea te koura, te konupini, te titanium me etahi atu konganuku. I roto i te wa whakaora, kaore i whakamahia te hiriwa mo te patu o te ihu, no te mea ka taea te whakaputa i te puku, te urupare mate, ka waiho i te pungarehu i te ihu.
Ma te sopetu ka whakamahia nga whakapaipai i te ahua o nga hoiho me nga mowhiti.
He ataahua nga ahuareka o nga ngakau, nga tohu, nga marama.
Te tiaki i te wero o te ihu
Kaore he huinga motuhake me nga uaua ki te tiaki i te wero. I mua i te whakaora whakamutunga o te pupuhi, me tukuna ki a ia he maimoatanga (e tohuhia ana e te tohunga) 2 wa i te ra. Kaore e hiahiatia te tango i te whitiki.
Tuhinga o mua
Ahakoa te kaha o te werohanga i te ihu, he tohu-tohu me nga putanga kino.
Kaore e taea te mahi i te kohi ki te:
- kei te tupono te whakawhanake i te hanganga taiao i roto i te patunga;
- he mate te mate ki nga konganuku;
- he raruraru ki te ako
te toto me etahi atu mate e pa ana ki te toto (te mate huka, te kanuiu, te mate pukupuku); - te hapu me te menstruation;
- he mate urutomo o nga whatukuhu, te ngakau, me te aroaro o te harausitis, te mate pukupuku, me te mate kiri.
Ahakoa ka mahi koe i te whiu i roto i te whare noho, kei te raruraru nga raruraru pēnei i te kawa o te toto, te mate, te pupuhi. Mena ka puta mai te toronga, me urupare koe ki te taote e tauturu ia koe kia kitea te take o te mate ka korero ki a koe te maimoatanga e hiahia ana koe.
I etahi wa, ka pupuhi te whiu ki te waipiro waipiro. He tino tika tenei, ka taea te whakakorehia me te awhina o te huruhuru whero kua oti te whakakii ki te wairaro.