Ko te Ambrosia he mea mamae ki te maha o nga tangata. I te tihi o te tipu o tenei tipu, ka ngana te iwi ki te whakaiti i nga tohu o te mate mate. I tenei ra, he maha nga huarahi ki te whakatutuki i te urupare a te tinana ki te tipu ki te kainga, me te kore e whai ki nga raau taero. Ko nga huarahi ngawari me te nuinga o nga mahi a te tangata mai i te mate mate ki nga mangere ragweed e whakaaturia ana i roto i ta taatau tuhinga.
Nga tikanga a te iwi mo te maimoatanga o te mate pāwera
- Orange me te rēmana wai . Ka tangohia e matou e rua nga tirani me te hawhe o te rēmana. Makihia e koe ki to ringaringa, ki roto ranei i te juicer ka hoatu ki te pouaka whakamātao. I muri i nga haora e rua, ka tangohia e matou te wai i tunuhia mai i te pouaka whakamātao, me te whakauru i te pounamu o te honi me etahi poraka huka rua. Inumia tenei reka me te hauora i te hawhe haora i mua i te kai i nga ra katoa. Ko te wai o te hua citrus ka awhina ano ia ki te pupuri i te mate nui ki te makariri.
- Tuhinga . Ka pau te paura o te otaota i te 1 / 3-1 / 4 tīpune me te kohi o nga pata e rua o te wai rēmana i mua i te kai. Mena he mate te mate o te tamaiti, ka whakaiti i te horopeta rua. Waihoki, ko te anga hua manu he puna pai o te konupūngao taiao mo to tinana.
- Te wai tihi me te honi . Tangohia nga paihere kotahi tekau, me horoi tonu ki te wai makariri. Ka tukuna e matou i roto i te kaihuri miraka me te kape i te wai katoa ki roto i te karaihe, i te rihi hohonu ranei. Ka tapiritia e matou kia rua nga punetēpu o te honi, uru. Ka hipokihia te ranunga rite ki te taupoki, ka maka ki roto i te pouaka whakamātao. E toru nga punetēpu e toru ana i te aroaro o te kai. He hua taiao te Celery, na ehara i te mea anake ka awhina ia koe i te pakanga ki nga mate kirika, engari ano hoki ka whakapai ake i to painga-wai-tote.
- Tuhinga o mua . Hei whakatikatika i te hupa ka tangohia e tatou tetahi punetēpu o te kupenga maroke, ka riringi ki roto i te putea, ringihia tetahi karaihe o te wai kohua, ka tuku ki runga i te wera tere, ka kohuatia mo te 10-12 meneti. Ka tangohia te hupa i tetahi punetēpu maoa i mua i te kai e rima nga wa i te ra. Ko te maimoatanga me te hupa o te kupenga ka hoatu ki a koe he mana kaha, no te mea he nui te nui o te waikawa ascorbic.
- Ko te whaowhia o aranui pine me te hiku . I te haereere i roto i te papa, i te ngahere ranei, ka kohia e matou he torutoru awhi. I te kainga ka horoia e tatou, ka hurihia kia maoa te 5 punetēpu. Ringihia te ranunga hua ki roto i te putea. Ka tapiritia e matou kia rua nga koko o te kiore kua pakaru. Whakakīa ki te rita kotahi o te wai kohua me te tuku i te ahi iti mo te 10-12 meneti. Tātarihia te whaowhia hua i roto i te whāriki. Ka whakaae matou i te ra. Ko nga tangata e mate ana i te waahanga rewharewha e hiahiatia ana kia haere i roto i te ngahere ngahere, ko te rangi i reira kaore i te ma, engari ano he rongoa. Haere marie kia haere.
- Mate . Ka whakamahia te whaea i roto i te rongoa tangata. Ka whai hua tenei hua taiao i nga tukanga katoa o te tinana, ka whakaora i nga mate maha, tae atu ki nga mate mate. 1-2 karamu o te mummy ringihia 100 ml o te wai kohuatia mahana. Kawea e matou i te ata me te ahiahi, pai ake i te kopu kore.
Ko te pollinosis mai i te ragweed kei te puna me te raumati. Ko te maimoatanga ki te whakapaipai otaota he pai ki te timata i mua i te puawai, ara. mai i te hotoke. Ma te tango tika o nga whakapaipai, ka iti iho te kaha o nga tohu, ka tino pai te oranga o to wairua. I muri i te haereere, ka tūtohu kia horoia nga kiriuhi mucous o te mangai me te ihu me te horoi ki te wai wera. Ano, kaua e wareware ki te kai tika. Mena ka mutu te mate ki nga tikanga a te iwi, kaore pea e taea, engari kaore e taea, engari he ngoikore ki te whakakore i te hohenga ki te tupu me te ahuareka ki nga ra mahana.