I muri i te whanautanga, tata ki te tokowha i roto i nga wahine tokowha e whanau ana ko te amuamu ki te pupuhi. I tenei wa, ka noho tonu i muri i te wa o te hapu, ka puta noa iho i muri iho i te whanautanga. Ko te pupuhi o nga waewae i muri i te tukunga ka nui noa ake i te pupuhi o nga atu pito me te edema o te whaanui.
He aha te wera o nga waewae i muri i te whanautanga?
He aha nga take mo te pupuhi o nga waewae i muri i te whanautanga? - He maha nga whakautu:
- Tuatahi, ko te tinana o te wahine kua nui ake te wai mo te wa katoa o te hapu - i muri i tana whanautanga, ka timata te tinana ki te hanga hou, ka puta ano hoki te pupuhi i nga peka;
- Ko tetahi atu take ka rerekē nga uaua - tenei mate e tino mamae ana i te wa o te hapu, me te noho tonu i muri i te whanautanga;
- Ko te kaha o te urolithiasis me te cystitis hoki e pupuhi ana;
- nga huringa homoni;
- te konutai konutai konutai konutai;
- i te wa e hapu ana, ka pupuhi te pokapū ki runga i te kiriu kawa me nga whekau o roto, e kore ai e puta te toto me te wai;
- mate pukupuku.
Ahakoa kaore koe e mate i nga mate tahumaero, ka paku te pupuhi.
Me pehea te awhina i te pupuhi i muri i te whanautanga?
Whakahokia te toenga
Kia rite ki te okiokinga okiokinga, me te tango i te ra i te turanga poutū, me te whakanoho pai o ou waewae ki runga i te urunga. I kite pea koe i te kaha o te pupuhi i te ahiahi, e tohu ana me okioki to tinana.
Whakatika tika
Te arotake i to kai, mehemea kei te whāngai koe, mehemea kei te whāngai koe, kei te tango koe i nga kai tika me te wehe i nga mea kino. Ka taea e nga paraoa, nga mea paowa me te kai reka te pupuri i te waipiro i roto i te tinana.
He aha te mea pai ki te inu?
Whakainuhia te matewai ki te wai ma, me te whakaiti i te whakamahinga o te tea pango, te kawhe me te uwha i muri i te whanautanga. Ka taea e koe te tango i nga inu hua kaore i te reka, nui rawa te tipu, ka taea hoki te tunu i te kuri, he maha nga huaora, a he mea hoki he momo diuretic.
Patehepa
Hanga i ia ahiahi he pati tarutaru maroke mo nga ringa me nga waewae.
Tuhinga
Whakanohoia he kakahu hihiri motuhake i muri i te tuku , ka awhina i te awhina i te ngoikore i ou waewae, me te whakatika i te rere toto.
Nga rongoā
Ko te maimoatanga o te edema i muri i te whanau me nga raau taero ko te tino pai ki te taote. I etahi wa, kaore koe e taea te mahi me te kore rongoā, engari i roto i te nuinga o nga waa ka awhinahia koe e nga tohutohu i runga nei.
Ina he paninga i muri i te whanautanga?
Hei tikanga, ka pupuhi i muri i te whanau i muri i nga wiki e 2-3. I etahi wa, ka iti ake te wa, engari ko etahi atu ka mamae ki te 1.5-2 marama.
I tetahi take, kaua e manukanuka mehemea ka tupu te pupuhi i muri i te whanautanga) - ka paahitia enei mea kino katoa (ara te mamae kino i muri i te whanau), a ka wareware koe ki a raatau.