Ko te ariä o te hypochondria i puta mai i te reo Kariki tawhito me te tikanga o te tikanga tikanga - te hypochondrium. I tenei takiwa, i runga i nga Kariki tawhito, i tuhia te puna o te mate mate. I roto i te hinengaro hou me te hinengaro hinengaro, kei te whakahuahia te hypochondria kaha hei mate hinengaro me te whakamahi i te kupu "mate hypochondriacal". I roto i te reo Russian, ka whakamahia te kupu hei tohu i te tangata e amuamu tonu ana mo tona hauora. Kei te wehi ia ki te pangia ki tetahi mate, ki te kore ia e pai ana, ka timata ia ki te korero mihi ki tona hapu me ona hoa, e whakapono ana kua tohua ona ra.
Ngā tohu o te hypochondria:
- te amuamu tamau mo te hauora;
- te huringa pinepine o nga taiohi tae atu;
- te manukanuka nui mo te ahua o to hauora;
- Whakaaturanga o te riri me te raruraru pouri, me etahi atu.
Tuhinga o mua
Ko te nuinga o nga tangata e noho ana ki te hirochondria e pa ana ki te aroaro o te mate o te tinana, o te mate ranei. Ko o ratou amuamu ka taea te mokowhiti (te ruha, te haurangi), me te rohe: te mamae i roto i te ngakau, i te kopu, me etahi atu. Ko te Hypochondriacs te waitohu mai i nga tuhinga rongonui. Ka kitea e ratou te nuinga o nga tohu e whakaaturia ana i reira. Otira kahore ratou e teka, kahore e whakahua. E whakapono ana ratou e mate ana ratou. Na me pehea e mahi ai koe ki te hypochondria? Tuatahi, he mea tika ki te whakatau i ona take, tohu me te pakeke, a, i runga i tenei, whakahaere i te rongoā rongoa. Tuarua, ki te whakatenatena i te manawanui ki te whai i tetahi mahi maimoatanga. Tuatoru, ki te tautoko i te manawanui, kaore i te huarahi e whakaatu ana kaore koe e whakapono ki a ia.
Hypochondria - He take
Ko nga take pono o tenei mate kaore i te mohiotia. Engari, he maha nga take e whai ana ki te mate:
- nga mate nui kua mate i te wa o te tamaiti;
- te hikaka wairua me te whakahihi o te tangata;
- nga whanaunga kino me nga hoa (nga tamariki ki te tuhi i to ratou ahuatanga, te ngana ki te kukume i a ratau ki a raatau);
- te kino i roto i te tinana me te hinengaro i te wa o te tau;
- Tuhinga o mua.
Tuhinga o mua
He tino uaua tenei tikanga ki te hamani. Ko te mea tenei na te mea kaore e whakaae ana nga turoro ki te whakapono ko o ratou mate katoa ko te hua o te mate hinengaro me te hinengaro. Ko te whāinga o te maimoatanga ko te awhina i te mahi o nga hypochondriacs, ahakoa o nga tohu o te hinengaro. He mea tika ano hoki te huri i nga whiringa whaitake me nga tikanga whakahirahira i raro i te hara. Ko te waahi tuatahi o te maimoatanga he waa tino nui. Ka whawhai te kaitautoko i nga maimoatanga katoa, ka huri i te taiota tae atu, i te tumanako ka whakawhirinaki te kaiwhakaako hou i ona wehi katoa mo nga mate maha. Ka puta te patai, me pehea te rongoa i te hypochondria, ki te kore te manawanui e pai kia ora ia?
Ko te nuinga o nga wa, ko te maimoatanga e whakahaeretia ana i nga waa e toru:
- Tautoko atawhai. Ko te taiohi e whai ana ki te whakarite hononga ki te hypochondriac. Me whakawhirinaki te kaitautoko ki te taote me te whakapiri tonu ki a ia. Ma te kaitautoko e whakaaro ka aroturuki te taote i ana tohu tohu,
ka whakahaeretia he tirohanga mo tona hauora hinengaro. - Ko te Hinengaro. Ko te tikanga tenei tikanga ki te whakawhanake i te tirohanga pai o te manawanui. Waihoki, ka taea e te wawao hinengaro te whakaora i te hypochondriac i te mamae me te whakaako i te taunekeneke ki etahi atu.
- Te rongoa rongoā. Kaore e tino whakamahia ana. Ko te tikanga, ko enei he raruraru-te whakaiti i nga raau taero me nga antidepressants.
Ka taea te whakawakia o te hypochondria ano i muri i te maimoatanga angitu, na te hiahia o te manawanui kia aro nui me te whakahaere. Mä te märamatanga ki te röpü me te whänau te whakaheke i ngä tohu me te awhina i te hypochondriac ki te whakatutuki i te mate. Ko te angitu o te maimoatanga e tino pa ana ki etahi atu, no te mea ka taea te whakakore i te hypochondria.