Nga waatea o te waitohu

Ko nga wahine ka mate i nga waatea. Ko te tikanga ka tupu tenei i muri i te tipu o te tinana i muri i te noho, i te takoto ranei, engari i etahi wa ka puta te tohu ka huri te ahua o te upoko. Ko tenei ahuatanga, he waatea iti, kaore i kitea he mea tika na te kore o nga ahuatanga whaitake o te waahanga, me te ngaro tere o nga whakaaturanga haumanu.

Ko nga take o te poutiki poutoko

E mohiotia ana ko te raruraru e pā ana ki te takahi i te tohatoha o nga tuhinga (clusters of crystals) i roto i te taringa o roto, engari kihai i taea te tautuhi i nga take tika. I etahi wa ka raru te poutiri paroxysmal i te whara o te roro , me te mate ki te mate mate.

Ko nga tohu o te poutoko taurangi

Ko te pikitia haumanu o te pathology he rite i roto i te maha o nga āhuatanga ki te tahi atu mate, hei tauira, te auraro i roto i te migraine roa, te urutaru pangia me te osteochondrosis whare. Ki te wehewehe i a raatau i te waatea, he mea nui kia aro ki nga waahanga e whai ake nei:

  1. Ko te mate e mohiotia ana e nga wehenga kei te timata me te whakamutu wawe, kaore tonu te upoko e pupuhi tonu.
  2. Hono atu ki nga tohu o te otaota (te kirika, te kiri paowa, te piki ake o te wera, te nausea, i etahi wa - te ruaki).
  3. Kaore e roa atu i te 24 haora te roa o te waatea.
  4. Ko te manawanui e pai ana i roto i te wa i waenga i nga pakaru.
  5. Ka tino tere te tinana i te timatanga o te rongoā, kaua e neke atu i te 1 marama.

He kaha te whakahua i te Vertigo ki te huri o te upoko. Mena kei roto koe i te okiokinga, kaore he hopu. He mea pai kia kitehia me te haraki i korerohia kaore he taangata, he haruru, he tangi ranei i roto i nga taringa, he kore mohio.

Te maimoatanga o te waatea o te paroxysmal

Ko te tikanga whaitake anake mo tenei ra ko te mahi o nga mahi motuhake e tautoko ana i nga taputapu tawhito me te awhina ki te whakakore i nga moni kaute i waenganui o te taringa. Ko tetahi o nga mahinga (Epley maneuver):

  1. Noho i runga i te moenga, whakatika i te rama.
  2. Tahuri te upoko i roto i te ahunga e raruraru ana ki te taringa o roto i te 45 nga nekehanga.
  3. Me takoto ki to tua, noho i tenei wa mo te iti rawa i te 2 meneti.
  4. Ko te tuhi ki te huri i te upoko ki tera taha i te 90 nga nekehanga. Me noho ano hoki ki tenei turanga mo te iti rawa i te 2 meneti.
  5. Whakahokia te tinana i te ara e pupuhi ai te upoko, me tuku te ihu ki raro. Me noho mo te 2 meneti.
  6. Hoki atu ki te mahinga tuatahi (sedentary) mo te 30 hēkona.
  7. Me tuarua ano te tukanga.