Nga waewae kaore i raro i nga turi

Ko te whewhe he wahi o te waewae i te turi ki te rekereke, ko te mamae e taea ai e te mate o tetahi o ona waahanga: nga uaua, nga turi, nga rerenga, nga oko, te waahi. Ko te mamae i roto i nga waewae i raro iho o te turi - he ahua tino noa, a ka taea e ratou te tu ake mo nga take maha. I roto i te nuinga o nga take, ko taua mamae he episodic, kaore e hiahiatia ana he maimoatanga nui, he nui hoki te taumaha o te tinana, te micronutrient deficiency ranei. Engari tenei raruraru ka ara ake ma te mea he mate me nga mate.

He aha te patunga o nga waewae i raro i nga turi?

Kia whakaarohia nga take matua ka pakaru nga waewae i raro i nga turi.

Te tukino i nga uaua o te kuao kau

I te wa tuatahi - he mahi tino pai tenei, he mea ka mamae i roto i nga uaua, a, i etahi wa ka pakaru te mamae. I tua atu, ko nga uaua i roto i nga ngongo o te kuao ka taea te meinga e te ngoikore i roto i te tinana o etahi ohanga (te konupora, te konupūmā, te konupora). Ko enei take o te mamae i roto i nga uaua o nga waewae i raro iho i te turi he mea tinowari ki te whakakore. Ko nga mea tino kino ko nga ahua o te ahua i roto i nga uaua o te tukanga pungarehu, me te mamae hoki e pa ana ki te maha o nga whara me nga raruraru.

Te reinga o nga hononga me nga anga

Ko te take tino nui i roto i tenei take ko te whakaheke. Engari nga momo rerekino o te kino me te mumura o nga hononga me nga angamahi, e hiahiatia ana he maimoatanga mo te wa-roa (hei tauira, he pakaru) ka taea.

Nga mate me nga mate o nga wheua me nga hononga

Kei roto i tenei waahanga nga wehewehenga, nga pakaru o te wheua me nga mate e penei ana i te mate pukupuku, te mate pukupuku, te mimiti o te meneti. Mena he iti iho te wheua waewae i te turi, he tohu whakamataku tenei, no te mea kaore i te mamae o te uaua - he tohu tenei mo te mate kino, he whara ranei.

Nga mate o nga oko toto me nga kohu

Ko te thrombosis, ko te momo varicose, ko te whakaheke i nga oko toto, te wera, me te mate kino.

Ētahi atu take

Kei roto i tenei rarangi nga take ehara i te hua o te mate kino ki nga waewae i raro i nga turi, engari ka taea te mamae i roto ia ratou. Ko enei mea e takahi ana i te pauna wai-tote i roto i te tinana, te mumura o te kiri tawhito, te radiculitis , te hapu.

Te maimoatanga o te mamae i roto i nga waewae i raro i te turi

Ka taea e te mamae te rere ke i te momo, te waatea me te waahi o te takenga mai, engari he waahi ngawari tonu, no te mea mehemea kei te mamae te waewae i raro iho i te turi, i muri iho, he tikanga, me mahi.

Ko te raruraru tinowari, he raruraru he raruraru he uaua ranei. Mena ko te hua o te paanga o te tinana, kaore he maimoatanga motuhake kaore e hiahiatia ana te maimoatanga me te maimoatanga maru. Mena ka pangia nga waewae i raro i te turi i te po, ka puta mai nga raruraru, ka puta pea tenei ahuatanga i te kore o nga huinga tohu me te hiahia ki te tango i te tipu huaora.

Mena kei te mamae te waewae i raro i te turi i te taha o mua, ka tohu tenei i te tukanga inflammatory i roto i te anga o te korokoro, i nga hononga ranei, ko te whakawhanaketanga o te nuinga o te waa e uru ana ki te mahi me te whiwhi i tenei microtrauma. Me nga tohu, ko te tikanga tino maeneene kua whakaritea, tae atu ki te tono o nga putea whakatika, a me te tango ano i nga kaitautuhi me nga raukati anti-inflammatory.

Ko te mamae o te mamae i roto i te waewae i raro iho i te turi, hei tikanga, he tohu mo te whakawhanake i te tukanga inflammatory, arthrosis, arthritis , huru hauora. Ka taea te whakakorehia nga tohu tuuturu ma te whakamahi i te hinu me te awe-a-waha me te painga-anti-inflammatory.

I te mea ko te mamae i roto i nga waewae ka taea te maha o nga momo takenga mai, i nga waahi kaore e mutu te mamae o te mamae i te 2-3 ra, he kino tonu te haere, me te pupuhi, me te whakawhitinga i te tere, me kii tonu koe ki te taakuta, kaore e whakaarohia e koe.