Na te tikanga, ka kitea nga tohu o te peeling i te wa roa. Na reira, he mea tika kia whakaarohia he aha te mahi, kia kore ai te kiri i runga i te mata e peke i te wa e taea ai, he mea tika ki nga tikanga tino. He pai, ahakoa he maha nga taputapu e aro ana ki te peera me te whakaora i te ataahua o te mata.
He aha i timata ai te kiri i runga i te mata ki te pupuhi me te aha kia mahia e au ki te aukati?
Ko te tikanga, ko nga rangatira o te kiri kiri maroke o te kiri ka mate nui atu. Mo etahi atu take, i te mea e taea ana te kiri i runga i te mata te timata ki te peke, ko:
- nga kino o te rangi (te hau kaha, te huka, te wera);
- te waitohu o te mate;
- mate mate;
- nga mate dermatological;
- kino kino;
- beriberi ;
- te whakamahinga o te taiao kore e pai ana ranei;
- tango i etahi rongoā.
He aha mehemea he maroke rawa te kiri me te paku?
Ko te tikanga, i mua i te tīmatanga o te mahi i tetahi mea me te kirika, te maroke, te kiri noa, he mea pai kia korero ki tetahi tohunga. I roto i te nuinga o nga take, ka taea ki te whakatutuki i te raruraru i te whakapaunga o nga huarahi a te iwi. Engari i etahi wa ka taea te whakakore i te peera me te awhina i te rongoā tarukino.
He maha nga tukanga mo te hunga e mamae ana i te kiri maroke, ka timata ki te peeling, ka mutu i te maimoatanga me nga papatono o te whakatairanga kaha o te waahanga. Ki te hiahia koe ki tetahi mea ki te kiri maama me te kiri maama o te mata, ka taea te noho ki te kainga:
- He mea tino ngawari, engari he pai te pungarehu ka rite mai i nga purapura putiriri, nga papa kawhe, nga waahanga o te aporo matomato.
- He pai nga whawhai ki te peke i te makawe ki runga ki nga papanga oati, kua tunua ki te waiu. Tāpiri atu ki a ia he punetēpu o te honi me te
Tuhinga o mua. Hoatu ki te kirika kiri, he mea ngawari ki te horoi. I muri i te wha o te haora ka horoia te hua. - Ko te tikanga e mohiotia ana mo te kiri o te kiri he puehu te pua nani. Ko te tīpune o taua mea ka tohua ki te punetēpu o te hinu (te oriwa me te huawhenua). Ko te iti o te wai ka awhina i te pua nani kia nui ake te ma. Ko te matapihi i runga i te mata e whakaarihia ana kia ata rima mo te rima meneti.
- Ko te whakarite o te horoinga manu he iti te wa, engari ka tino miharo te hua o te whakamahi i te hua. Tapahia te hua o te hua ki te puehu me te uru ki te kiri kiko, te kirīmi kawa me te paraoa.