Ko te hapu me te whanau i roto i tetahi wahine he tino kaha kaha mo te tinana, e ahua ana ki te "wiri". Tuatahi, he huringa hormonal e whai ana ki te pupuri i te hapū. I muri iho i te whanau, me hoki ano te tinana ki tona ahuatanga, ka huri i nga huringa i roto i te maha o nga pūnaha me nga ohanga, i te tuatahi - i te endocrine.
Ko te whakahoutanga o te pauna o te homoni ka tino puta i roto i te 2-3 marama i muri i te whanautanga. Mena kaore tenei e puta, ko te mate o te hormonal i muri i te whanautanga (me te korenga o te hormonal). Ko tenei ahuatanga e whakaatuhia ana e te rereke o te raupapa o te progesterone me te estrogen - nga hormoni nui e rua. Ka taea e te maatau te puta i tetahi ma tetahi atu huarahi.
Mo tenei ra, ko te ahuatanga, i te wa e whanau ana nga hormones i muri iho i te whanautanga o tetahi "wairangi" - he tino noa. Ko nga marama tuatahi kaore pea te wahine e aro ki te raruraru, tuhia tenei mo te ngoikoretanga o muri me nga raruraru kore mo te tamaiti. Engari, mehemea, kaore i te whakahouhia te pauna o nga homoni, me whai whakaaro nga tohungatanga motuhake, no te mea he kino rawa nga whiunga - tae atu ki nga raruraru me te ngoikoretanga o te papa me te pouri o te poutama.
Nga tohu o te mate o te hormonal i muri i te whanautanga
Mena i muri i te whanautanga ka pa ki a koe he kiriu, he mangere, he mangere, he pupuhi pupuhi, me whakarongo koe ki a ia - pea, he tohu enei o te koreke o te homoni. Waihoki, ko tenei ahuatanga he maha tonu te haere mai me te pupuhi, te ngoikoretanga, te ngawari, me te pouri pouri . I runga i nga raruraru me nga homoni, ka mea ka kaha te kaha, te wera, te whakaheke i te libido.
Te hinga, te rereke ranei, te tipu tere o te makawe, te ngoikore o te taimaha taimaha, te roopu taimaha ranei me te kai pai - ka tohu enei tohu katoa kei a koe
Te whakamātautau me te maimoatanga o te mate o te hormonal i muri i te whanautanga
Hei whakamarama i te taatutanga, ka whakahaua koe e te kaitohutohu ki te tango i nga whakamatautau mo nga homoni i muri i te whanautanga. I runga i te kaupapa o te hua, he mea tika kia tuhia he maimoatanga motuhake. Ahakoa he aha, me hiahia koe ki te whakarite mo te maimoatanga kia nui te wa. Engari he mea tika kia tukinotia.
Kaua e wareware i te haerenga ki te tohungatanga me te whakatau i to maimoatanga, i runga i nga wheako o nga hoa kua uru atu ki a raatau me te mohio ki te whakaora i nga homoni i muri i te whanautanga. Kia mahara ko ia takitahi he takitahi, me te whai tikanga motuhake.