I nga wa o mua, ko nga hua paraoa he mea hanga mai i te paraoa witi. Engari ko te iwi o Te Tai Tokerau-a-Kiwa e hiahia ana ki te paraoa raihi. He maha nga hua whai hua, he nui ake te waahanga me te aroha mo taua mea. Ka whiwhi te paru ma te huri raihi raihi. Ko te nuinga o nga waa ko te whenua maamaa, ko te momo parauri.
Nga taonga o te paraoa raihi
Ko te hanganga o te paraoa raihi (ia 100 karamu) ko te 80.13 karamu o te warowaihā , 5.95 karamu o te pūmua me te 1.42 karamu o te ngako. I tua atu, he taonga nui tenei hua i roto i te huaora B1, B2, B4, B5, B6, B9, PP, me te E, tae atu ki te maoro tonotono me te taiao - te ūkuikui, te pāhare pāporo, te konupora, te konupūmā, te manganese, te zinc, te rino, te parahi me te selenium.
Te painga me te kino o te paraoa raihi
Ko te painga o te paraoa raihi he tika ki te pūmua huawhenua e uru ana ki roto, e whai kiko ana i te waikawa amino mo te mahi tonu o te tinana o te tangata.
Ko nga hua pai o te paraoa raihi, ka taea te tuhi i tana hypoallergenicity, ka taea ai te whakamahi i tenei hua ki te kai kai. Ka taea te whakamarama i tenei ma te kore o te kapi i roto i taua mea, ka taea te kino i te puna o te hauora o te hunga hauora, te whakaheke i te kirika, te pakuwha, te papakupu, te mate pukupuku me etahi atu mate.
Ko nga hua e mahia ana mai i te paraoa raihi me whakauru ki te kai i te aroaro o te mate pukupuku mate me te mate rewharewha, enterocolitis i roto i te waahi tawhito me te mate pukupuku. He mihi ki te maimoatanga he wahi o te paraoa raihi, he mea tino pai mo nga kaitautoko me nga tangata he ngoikore te mate.
Ko nga hua o te paraoa raihi he tino rongonui i te ngaro o te taumaha. Mai i ta ratou whakamahinga ka whakaiti i te hiahia o te tangata mo te huka me te ngako me te kore whakaiti i te kaha e whiwhi ai ratou. He nui nga huaora B
Ko te kino o te paraoa raihi ko te kore o te huaora A me te C. Na reira, kaore i te tūtohutia kia whakamahia tenei hua mo te mate huka me te nui. I tua atu, ka taea e te paraoa raihi te arahi ki te papanga. He mea nui hoki kia mahara ko nga hua o taua mea kaore he painga mo nga tangata e pa ana ki te mate o te tangata i roto i nga tangata me nga tangata e mate ana i te putea.