Ko te mamae o te mamae i te wa e hapu ana ko tetahi o nga amuamu maha o nga wahine e tumanako ana ki te tamaiti. Ko nga take mo enei mamae ka tino nui: mai i te mamae o te tinana e pa ana ki te whakatikatika i te tinana mo te whanau, ki te tohu pathological o te mate. Ko te pakanga i nga mamae whakamua i roto i nga wahine hapu, ehara i te mea ngawari, me te mea he tino ngawari te tikanga o te maimoatanga, me te whiriwhiri i nga tikanga rongoā. Ka tamata tatou ki te marama he aha te iti o te wahine e hapu ana me te pehea e pa ai ki te mamae?
He aha te mamae o te mamae i te wa e hapu ana?
Ka rite ki ta matou kua whakahuatia, ko te mamae o te mamae i te wa e hapu ana he mahinga whaiaro. Na, i roto i te wahine hapu i te wa whakamutunga, na te kaha o te tipu i roto i te pokapū, me te whakarereketanga o te pokapū o te kaha o te tinana, ka whakarereke te ahua, ka whakanui i te pikaunga ki te hiku. I tua atu, ko nga uaua me nga rerenga o te taura he ngoikore, e arai ana i te mamae i muri i te kahakore o te tīwae. Ko te whakawhānui o nga wheua pungarehu me te paheketanga o te whaerae coccyx i mua i te whanautanga whanau i nga waahanga katoa mo te ahua o te mamae o te coccygeal. Ko te mamae o te mamae i muri i te hapu, e hono ana me te mamae i nga mamae i roto i te kopu o raro , e kiia ana ko nga kaiwhaiwhai o te whanautanga. Mena ka tino whakahuahia nga mamae o te mamae, ka kitea he korero teka.
Mena he kaha te mamae o te wahine i te wa o te hapu, he pai ake te korero ki te taakuta mo tenei, ka ngana ki te mohio ki te take o te mamae. I muri i te katoa, ko te take o te mamae mamae i roto i te wahine hapu:
- sciatica (te mamae me te haukino o te nervia sciatic - i roto i nga take penei, i te wa e hapu ana, i te rohe o te rohe i te taha maui, i te taha maui ranei, a, ka mate te mamae (ka tuku) ki te papa me te turi;
- mate pukupuku (pyelonephritis, urolithiasis) - me enei mate, ka mamae te mamae o te mamae ki nga urupare ki te pukupuku, me te awhina me te piki ake o te paanga o te tinana;
- Ko nga mate tawhito tawhito e taea te whakamahara ki a ratou mo te mamae i te wa e hapu ana.
He aha mehemea ko te mamae o raro i te wa e hapu ana?
Mena he mea iti te wahine kua hapu, me te mamae ano tenei mamae, ka paahitia e ia etahi wa i muri i tana tukunga. I tenei take, me nui atu te okiokinga o te whaea tumanako me te kaha ki te whakakore i te mahi tinana. Mena kaore tenei e awhina, me te mamae tonu kei te raruraru i te wahine, me mahi koe i nga mahi whakawhitinga motuhake ka awhina i te awhina i te mamae mai i nga uaua o muri me te mamae i te mamae. Ko te mea ngaro katoa o te angitu ko te mahi noa. Ka kitea te mahinga o nga mahi i runga i nga pukapuka o nga waitara wahine me nga paetukutuku i runga i te Ipurangi. Mena ka whai waahi te wahine, ka taea e ia te whakauru ki tetahi waahanga yoga mo nga wahine hapu ranei, ki te hoko ranei i tetahi tiwhikete ki te poka wai. Ka whakamahia e te kaukau te awhina ki te whakaora i nga uaua o te tuara, me te awhina hoki ki te awhina i te mamae o te rakau i roto i te waahi pai.
Mena he nui rawa te mamae i te wa o te hapu me nga mahi motuhake kaore e taea e te mamae te mahi, ka taea e koe te whakapiri atu ki tetahi tohunga rongonui ka tauturu ki te whakaora i te mamae mai i nga uaua o muri me te awhina i te wahine mamae.
I te mea ka mamae te maui me te tika i te wa e hapu ana, kaore pea he sciatica. Ka pai te whakakore i nga waahanga e pa ana ki te hinu me nga hinu (te Diklak gel, te koroke tere, te Noofen). Ko te whakamahi waho o enei raau taero ka pa ki te rohe, kaore e uru ki te toto.
I te wa e mohio ana koe ki nga take o te mamae i te taha o raro i te wa hapu, whakaaro: kaua e raruraru me uru atu ki te rongoora whaiaro. He pai ake te whakapuaki atu ki tetahi tohunga rongonui e mohio ana ki te take o te mamae me te whakarite i te whakamahinga tika.