Ka kiia te whitiki hei whitiki motuhake e tautoko ana i te kopu i te wa e hapu ana, i muri i te pokanga. Ka tamata tatou ki te whakautu i nga uiuinga penei, e whai paanga ana ki nga whaea o te wa kei te heke mai: mehemea ka hiahiatia e te katoa he whitiki i te wa e hapu ana? He aha nga tohu mo tona whakamahinga me te pehea e tika ai te whakamahi?
He aha i hiahia ai ahau he whitiki mo nga wahine hapu?
Ehara i te mea e tika ana mo nga wahine hapu katoa kia rere ki te rongoa me te hoko i tetahi whitiki, me whakarite e te taote mo te hunga e tino hiahia ana ia ia. Me timata te wewete i tetahi waahanga 22 neke atu ranei wiki. Ko nga tohu matua mo te whitiki i te whitiki i te wa e hapu ana:
- Ko te maha o nga maama (mahanga me nga tawhito) ka arahi ki te whakaheke i nga uaua o te puku, te maatutanga wawe o te kopu me te whanau whanau wawe;
- te mamae o te mate (te paoho o te pungarehu, te pupuhi o te ngeru sciatic) ka ara ake ma te mea ka rereke te pokapū o te kaha me te nui o te kawenga i runga i te pou o te hiku;
- te aroaro o te kiri i runga i te pokapū i muri i te waahanga raanei ranei i tetahi atu mahi i runga i nga whekau purongo;
- me te whakamataku o te materoto taketake (te korenga o te whare-whao , te ngoikore iti o te kopu);
- te ngoikore o nga uaua o te poka o roto (he iti te waahanga i muri i te whanau o mua, he iti ake te whanaketanga o nga uaua o te pokapihi takirua), ka arai i te whakakoretanga o te puku me te timatanga o te mahi.
Mena kaore nga tohu i runga ake nei e wātea ana mo te wahine hapu, kaore ia e hiahia ki te whitiki i te whitiki i te wa e hapu ana, a ka taea e ia te tiki i nga kakahu motuhake mo nga whaea e tumanako ana.
Nga ture o te kakahu he whitiki mo nga wahine hapu
Ki te kakahu i te whitiki mo nga wahine hapu, ka whakawhanakehia he ako katoa, e hono ana ki te hua. He mea tino nui kia whiriwhiria e te taote te rahi o te whitiki tautoko mo te wahine, mo te mea i roto i te waahanga poutū, me whanganga e ia te hurihanga o roto i te taumata o te piko. Me whakaatu te wahine ki te pehea e tika ai te whitiki i te whitiki mo nga wahine hapu.
Ko te wa tuatahi e mau ana i te whitiki me takoto ki raro, me awhina tetahi kaitoro hauora tika ki tetahi wahine i tenei. Me whai whakaaro ia ki te pakaru o te whitiki. Na, ki te kakahu tika, ka haere i raro i te kopu, ka okioki i nga hiku me te wheua tuhi, a muri ka taupokina te wahi o raro o te papa. Kaore te whitiki kia pupuhi rawa, engari kaua e pakaruhia, no reira kaore he tikanga ki te kakahu. A, ka ako te whaea o muri mai ki te pehea ki te kakahu me te whakatika i te whitiki e takoto ana, ka hiahia koe ki te mahi kakahu mo ia e tu ana, no te mea kaore e taea e ia te kawe i tetahi waahi.
Ko te whitiki mo nga wahine hapu - he whakapae
Ko te tikanga, ehara te whitiki i te whitiki noa e taea e nga wahine hapu katoa te mau. I etahi wa kaore e taea e te hunga e whakaatuhia ana, kaore e taea te mau. Ko nga whaimana ki te mau i te whitiki e whai ake nei:
- mate urupare ki nga taonga o te roopu;
- te whakawhitiwhiti i te whakaaturanga o te kopu i muri i te wiki 30 o te hapu - i roto i nga take penei kaore e taea e te pene te huri i roto i te pokapū me te kawe i te tuunga tika i mua i te tukunga.
Mena he wahine tetahi o nga whakapae i runga ake nei, kaore i whakawhiwhia te whitiki ki a ia, ahakoa ka mamae tona tuara.
Na reira, i tirotirohia e matou he aha i hiahiatia ai he whitiki mo nga wahine hapu me te pehea e tika ai te hapai. Me tohu koe me kakahu i tenei whitiki e hiahia ana koe i nga tohu motuhake, me te taunaki a te kaitohutohu matua. Ka taea te whakatutuki i te painga o te whitiki i te whitiki mehemea kei te tika te mahi, kia mohio te taakuta i te whaea o te wa e haere mai ana me pehea e tika ai te kawe.