Ko te purapura ko te mate pukupuku e tupu ake ana i roto i nga pukenga periarticular. I te nuinga o te wa, ka pa ana nga hononga nui. He mea tino noa te paanga o te hononga o te pokohiwi, i te tau pakeke (i muri i nga tau 30), e pa ana ki te pupuhi kaha me te whara nui. Ko te nuinga o nga wa ka riro nga tangata ki nga rata, na te mea kei te mahi ratou i nga mahi e tika ana kia mau tonu te kawenga ki runga i nga pokohiwi.
Anatomy me nga take o te mate
Ka honoa nga hononga ki nga wheua o te hike me te tuku i te neke ki nga wheua e whakaatu ana. Ka tupu tenei ma te awhina o nga uaua. Ko nga hononga tuumana ranei he rite tonu te kiko kikokiko. Ko enei ko:
- Ko te piringa huinga. Ko te capsule e karapoti ana i nga papanga o nga wheua e whakaatu ana, me te hanga i tetahi waahanga tuwhera.
- Ngā rerenga toi. He taimaha o te kikokiko honohono, te honohono i nga wheua ki a ratau.
- Tendons. Koinei te waahanga whakamutunga o nga uaua. Ma te awhina o nga turi e piri ana nga uaua ki nga wheua.
- Nga uaua. Ko te aporo matua e taea ai te mahi i nga mahi motuka ki te tinana o te tangata.
Ka taea e nga hononga angitu te nui ake o nga nekehanga o nga nekehanga atu i era atu hopi no te whakawhanaketanga o nga hononga me nga uaua.
Ko nga take o nga pangatanga o te taha matau me te taha maui ko te:
- Nga mahi ngaio. Ko nga tangata e mahi ana hei peera, he kamura, he kaitito, he kaitakaro, he aha atu te mate o te nuinga o te wa, ko te hunga e mahi ana i nga mahi rereke, me nga mahinga o te ringa ki runga ake.
- He taimaha nui kotahi i runga i te pokohiwi.
- Te mamae (te hinga, te whiu).
- Ngā āhuatanga tawhito o te hononga o te pokohiwi.
- Whakamutuahia te pakaru o te waahi .
- Nga raruraru rerenga whakamamori i roto i te hononga pokohiwi.
Me pehea te hanga i te materanga?
Ko te waiariki o te hononga o te pokohiwi e whakaatu ana i nga tohu e whai ake nei:
- te mamae i te taha o te pokohiwi, e kaha ake ana i roto i te mahi o te tango i nga mahi whakawhiti, te whakatairanga i o ratou ringa;
- te whakawhitinga o te nekehanga i roto i te hononga i te wa e mahi ana i nga nekehanga (te whakapau kaha);
- te tohuhanga o te mate: te mamae o te upoko me te kaki, te hoki me te mamae o te ringa, te numera o nga maihao, te ngawari.
I tua atu i te kohikohi i nga amuamu, ka tohuhia e te kaimatairanga te reo irirangi. Ko nga tikanga mo te taatai i te waahanga koiora, CT, MRI, te whakamatautau toto, me te urutoro.
Me pehea te hamani i nga paanga o te hononga pokohiwi?
Ki te whakaiti i te mate mamae o te mate ka whakaritea nga kaitohutohu a te kaitohutohu i nga raau taero anti-inflammatory ora (Ibuprofen, Nimesil, Xefokam, Indomethacin, Diclofenac). I nga whakaaturanga tuatahi o te mate o te tango raau taero me te whakawhitinga poto o nga nekehanga i roto i te hononga, he nui mo te whakaora tonu.
Ko te whakawhitinga o nga nekehanga kei roto i te whakakoretanga, ko te whakakoretanga o te hononga i te taha o te whitiki whakatika. I roto i tenei take, ma te manawanui e maatau nga waahanga e tika kia karohia e ia. Mehemea kaore tenei mehua, kaore e taea te rongoa i nga waahi o te taha o te pokohiwi e tetahi rongoā.
I nga waahi o te taha o te pokohiwi, ka whakamahia nga tikanga o te maimoatanga o te rohe, pēnei i te hinu, te electrophoresis, te piripiri, te pati, te tono (paraffin, te paru rongoa), te hirudotherapy, te ramara laser. Ko nga matū kaha o te hinu ko nga rongoā anti-inflammatory kore-steroidal. Ko te LFK, te rongohau, me te whakamahinga a-ringa pukupuku e whai hua ana i roto i te maimoatanga o nga paanga o te taha o te pokohiwi, mehemea kei te whakahaerehia i muri i te taunakitanga a te taakuta me te awhina a tetahi tohunga rongonui.