Te whakatikatika i nga waahanga

Ko nga tohu anati he taputapu nui mo te hunga e raruraru ana i nga raruraru me te waahanga ira. He matū enei e taea ai te whakaputa i te awe-aukati mahi. He nui rawa te raupapa o nga whakaritenga takawaenga, na reira ka taea e tetahi te whiriwhiri i nga huarahi tino pai mo ratou ake.

Nga tohu mo te whakamahinga o te aukati

Ko te huinga o nga raau taero-ko te awangawanga he awhina e awhina ana ki te whakarite i te waikawa o te wai kawa, ko te mea e tino pa ana te mate, te pupuwha, te mamae, te mamae. Hei whakaatu i nga mahi, ka taea e nga rongoa te tiaki i te mucosa mai i nga hua kino o te waikawa.

I te nuinga o nga wa, ka whakaritea he tapatai mo te rerenga o te hinengaro. Ko etahi atu tohu mo te whakamahi i nga raau taero e whai ake nei:

Ka taea e nga anatikaraki te mahi hei kaiwhakahaere hauora motuhake, engari ko te nuinga o nga tohunga ka hiahia ki te whakauru ia ratou i roto i te whakawhitinga matatini. Tangohia, hei tauira, he whakaeke i te pungarehu me te whakaeke. Ko tenei huinga o nga raau taero kua whakamatauria - he pai te whakaora i nga rongoa me te hohoro te tango i te mamae, i te tiaki i nga taiepa o te taiao mai i te mamae me te whara.

Tuhinga o mua

I tenei ra ka whakaaetia kia tohaina nga waahanga e rua o nga waahanga-o nga waahanga:

E rite ana nga mea e rua ki te mahi. Ko te rereketanga nui kei roto i te tere o te kino me te roa o te painga. Ka whakakorea nga kaareke i roto i te toto, kia timata ai ratou ki te mahi tata tonu i muri i te painga. Ko te hua o te tango i nga kaimoana kaore e taea te tatari mo te raau, engari ka mahi te rongoā mo etahi haora.

Ka taea te whakaaro te haumaru o te raupapa o nga taraiwa. Heoi ano, me whiriwhiri te tohunga i te rongoa i muri i te whakamaramatanga o te materanga me te whakamatautau pai.

Rarangi o nga taangata rongonui

Ko te nuinga o enei rongoa ka taea te hoko i tetahi maimoatanga. Kaore koe e hiahiatia he whakaritenga mo tenei. I rongo pea koe i nga ingoa o te maha o nga raau taero.

Na, ko nga taangata tino whai hua ko te:

Ma te tango i nga raau o tenei roopu, me whakarite koe mo etahi awangawanga o te taha: nga mahi, te ahuareka, me te pupuhi. Ko te take o tenei ka taea hei mahi i nga mahi a te raau taero. I etahi o nga turoro, ka pekehia te peita na te mea kaore e hiahiatia ana ki te kawe ki nga tangata kua tohuhia ki te whakaheke.

Ko te rarangi o nga aukati kore e taea te taangata te whakauru i enei raau taero:

Ko nga hua o te tango i enei raau taero he tino kino. He aha te mea pono, ka taea e nga taiohi takitahi te urupare ki te whakamahinga o nga huakano konumohe (kei roto i etahi o nga kaitautoko-kore) i te papanga.

I te tango i nga rongoa o tenei roopu, kaore koe e mataku i te "ricochet waikawa" - he hua koi i te maha o nga ahuareka o te kopu i muri i te mutunga o etahi raau taero.