I te toharite, ka ataata tetahi tangata hou i te wa 7, a ko ona niho e kitea ana ki etahi atu. Na roto i te natura, he mea wehe noa o raatau i roto i te nuinga o te iwi, a, he maaka te dentin i raro iho, engari i raro i te awe o nga tikanga kino, te ahua o te noho me te kai pai, ka rere ke te ahua o te ira, ka huri te kōwhai.
Hei karo i tenei, he mea tika kia kitea nga take he kowhatu kowhai nga niho, me te aha e mahi ai.
Me pehea te tihi o te niho?
E rua nga tukanga rereke, na te mea ka tahuri ke te kowhatu ira niho:
- i runga i te reira kua whakatupuria he pakanga;
- te tae rawa o te huringa reera.
Ko te tohu tohu i runga i nga niho ka puta hei hua:
- te tunu paaka i roto i te tireti, te paowa me te whakakakara;
- te whakamahi nui o nga inu kei roto i te kawhe (hei tauira: te kawhe me te tea);
- te kai tonu i te kai reka, rawa te tiakarete, me nga hua o te huka;
- te kore tiaki i te hauora niho, no te mea ki te kore koe e horoi ia ra i ia ra, ko te hanga i te papaa ka nekehia ki roto ki te reera, ka nui atu te uaua ki te peke atu.
Ko te reamel he kowhatu kowhai he hua o te meka:
- Ko te wai e whakamahia ana mo te tunu me te inu ka makona ki nga kohuke;
- tangohia e koe nga rongoā paturopi me nga rongoa kaha, hei tauira: tetracycline;
- he rerekētanga o te ao taiao e arai ana i te waahi me te whakaari;
- he maha nga huringa o nga kai, ka taea e te kowhatu te whakaari o te tinana ki nga whakarereke i te kai;
- kua pakaru te wahi pupuhi o te niho, ka tupu i muri i te patunga me tetahi atu raruraru;
- Ko te mahi e pa ana ki nga konganuku taimaha me o ratou kopu, a he painga tenei ki te hauora o nga whekau katoa.
Motuhake, me korero tatou ka tae mai nga waahi ki nga niho, ka kitea he kowhatu whero, ka tae mai ki te taha o te reera. Ka taea anake te whakaoti i tenei raruraru me te rata.
Me pehea te whakaora i te maama o nga niho?
Ka taea e nga niho wero te neke atu i roto i te maha o nga huarahi.
I roto i te tari niho:
- te horoi i te ringaringa me te horoi ultrasonic ;
- nga kaihaoha ngaio ngaio.
I te kainga:
- taputapu whitikiria aprasive;
- nga kohatu o te mahi hohonu;
- nga pupuhi whakaheke;
- kakahu mo etahi haora i roto i nga take;
- nga rongoā a te iwi - te houra, te wairaki peroxide , te wai rēmana, te kaimoana e mahi ana, te pungarehu rakau ranei;
- te pupuri i tetahi kai me te whakakore i te tikanga o te paoa.
Engari he pai ke ki te kawe mai i ou niho ki te kowhawhai, no te mea he nui ki te tirotiro i te kaitautoko, te pakaru o ou niho i te rua o te ra, me te whakaiti i te whakamahinga o te reta, te kawhe me te tea.