Tuhinga o mua

Ko te kupu "kyphosis" te tikanga o te piko o te hiku i te ahua o te tuara. I te nuinga o nga wa, kaore i te tika te taiwhanga pakeke, engari he piriti iti i roto i te rohe o te whara - ko te ariu physiological, tae atu ano ki te putea taiao i roto i te waa sacral. I te rereke ki enei panui, e rua nga pire i te taha whakawhiti (tuanui) - i roto i nga rohe o te whare me te rohe. Na te ahua o tenei hanganga, ka tutuki nga taonga pakaru o te hiku, a ka whakaratohia he kawenga iti mo ia takiwa takitahi.

Mena ka whakapakarihia te hiku o te tuna, ara. Ko te koki o te pire o te taura i roto i te rohe o te whara ka nui atu i te uara noa, na, koinei te ahua o te hinengaro. He mate nui tenei, me whakatutuki wawe te maimoatanga i te wa e taea ai.

He aha te whakawhanake i te hauora o te rohe tuna?

Ka taea e te tipu o te raina o te tuna te whakawhanake i te hua o nga raruraru tawhito o te taura. Ko te ahua o te hinengaro o te tamaiti, ko te tikanga, kua kitea i roto i te hawhe tuarua o te oranga o te tamaiti, ina timata ia ki te tu me te haere.

Ko etahi atu take o te tangihanga ko:

Te whakamātautau o te kyphosis

Ka taea te whakatau i te tauira o te Kyphosis e te mahi a te manawanui: he "porotaka" hoki, ka tohua nga pokohiwi me te whakamua. Motuhake, ka taea te whakatau i te mate ma te whakahaere i tetahi whakamatautau maatau: me awhi koe i to tua ki te pakitara, me te kore e pakaru tou matenga, pa ki te pakitara me te tua o to upoko. Mena he mahi raruraru tenei, na, kaore pea pea ka puta he rererangi o te rohe o te tuna.

I tua atu, ko te mate e haere tahi ana me te mamae i roto i te hiku o te kirirakira, te ngoikore o te rewharewha, te waahi o te uaua.

Whakaaetia ka taea e te maimoatanga te whakamahi i te reo irirangi , te whakaurunga kua whakaritea, te whakaahuatanga whakahoto teitei. Ko enei tikanga e whakarato ana i te whai waahi ki te whakarite i te tohu o te mate.

Tika o te reo

E toru nga nekehanga o te mate:

  1. Maama (1 tohu) - ka puta mai he iti ake i te piko o te hiku (ki te 30 nga nekehanga). Ko te ahua o te tangihanga me te maimoatanga o te wa e tino ngawari, me te tere ki te whakatika, engari, kaore, kaore e mohiotia.
  2. He maama (2 tohu) - e kore e neke ake i te 60 nga nekehanga. Ko te pikitia haumanu me tenei puka kua oti te whakamaramatia, engari he roa te maimoatanga e whakarereke i te ahua.
  3. He kaha (3 tohu) - ko te piro o te rohe tuna ka nui ake i te 60 nga nekehanga. Ko te ahua o tenei ahua kei te aroaro o te haukene, he uaua hoki na te whakarereketanga degenerative i runga i te waahanga, te huringa o nga whekau o roto. Ko te Kifosis o te tohu tuatoru ka whai tahi me te mamae nui, ka taea ai te whakaoti i te mate.

Pehea ki te rongoa kyphosis?

Ka whakatutukihia te maimoatanga o te rerenga o te taiwhanga tuna ki runga i te tohu o te mate me te mahara ki nga take i puta ai. I te taiohi me te taiohi, he mea tinowari ki te hamani i te reo, i te nuinga o te waa:

I tua atu, e mea ana kia moe i runga i te mata o te mata, i nga mahi o te tinana, i te whakakore i nga taimaha taimaha.

I te pakeke me te mate nui o te mate, ko nga tikanga whakamahara o te maimoatanga ko te whakaiti i te mamae o te mamae, me te whakapai ake i te tere o te hiku, me te whakarite i te tuunga tika kia kore ai e pangia nga hua o te puoro. Engari, ki te whakaehono i te pou o te vertebral i muri i te wa o te pakeke pakeke (i muri i te 16 tau) kaore e angitu.

I tenei take, ka taea anake e te maimoatanga maimoatanga te awhina. Engari, ko te whakahaere i tetahi mahi hei whakaiti i te whakahekenga he maha o nga raruraru, na reira ka whakaritea i roto i nga take tino.