Ko te hauora o te ira kaore i runga i te tohu o te whakamaroke i nga kiriwaro mucous roto me te matea a rohe i roto i nga sinuses. Ka taea e nga mate maha te whakaoho i te whakamaroketanga o te harapu, te hanganga o te pirau, te riri, te wera me te wera i roto i te ihu. Ko enei tohu whakamiharo ka taea te whakakore wawe i te waahi tuatahi, engari he mea tika kia kitea he aha nga mea i whakapataritarihia.
Nga take o te wera i roto i te ihu
Ko nga take matua e whakapataritari ana i nga ahuatanga haumaru:
- nga putanga o etahi o nga raau taero;
- he urupare mate, tae atu ki te matea "makariri" ;
- mate mate;
- mate mate;
- rhinitis;
- te aroaro o nga hara o nga neoplasms kino, kino ranei;
- nasopharyngitis .
Ko te waahi poto me te kotahi i roto i te ihu ka puta i te wa o te whakauru i nga pupuhi o nga kaitahu matū, te puehu, nga makawe o te kararehe, te huruhuru puawai.
Te wera i roto i te ihu
Ko te whakamahinga o te tohu tohu i whakaahuatia me tino tuhono ki te mate kua whakaaturia. I te mea he urupare, ka taea e koe te mahi i nga waahi ka horoi ranei i nga harahu me te waiora ngoikore ngoikore, nga otaota otaota me te wai kohuke me te whakawhitinga o nga hinu. Ko enei tukanga ka awhina i te panuku i nga kiriuhi mucous, ka whakakore i te mamae, ka tango i te panui.
Mena ka pupuhi te ihu i roto i te ihu ka pupuhi te ihu ki te ihu, ka ngana ranei koe ki te pupuhi i tou ihu, ka taea e koe te whakamahi i nga pungarehu. Ko enei raau tae atu ki te tango i nga mea huna mai i nga sinuses, te whakahoki mai i te kiri-a-ringa noa. Ko te whakamahi i nga rongoa kaore e neke atu i te 5 nga ra, no te mea kei te whakaheke ratou.
I roto i te take o te rhinitis mate, me tango wawe koe i te antihistamine.
Ko nga raau taero kaha atu, te antiviral, te antibiotic me te rongoā whakakorenga ka taea e te kaitaunuirongorongo anake te whakariterite i muri i te whakamatau, i te whiwhi i nga hua whakamatautau toto, me te pupuhi i te ihu.