Te karepe, ka mihi au, engari kaore he macaroni i konei. Kaore e hiahiatia ana e koe inaianei ...
1. Macaroni me te karika me te mimiti tunu i roto i te ranu miraka
2. Macaroni me nga huawhenua me te tiihi
Kaore e taea e koe te whakaaro me pehea ka hurihia te macaroni noa e te kāreti, te broccoli, nga rīwai, te pīni. Kohuatia nga huawhenua, tapahia ki nga poraka iti, uru ki te pita, te roimata me te tiihi me te tunu i roto i nga meneti e rua i roto i te oumu, i te miihiniiti ranei.
3. Nga tipu rau kai
4. Macaroni me te pounamu karepe
5. Nga tihi me te tīhi me te kiri matomato
6. Te pati me te karaoke me te kirīmi
7. Vegan lasagna
8. Macaroni me te potae tōmato
Kaore e pai te pai o te Tomato ki te pita. I roto i te pupuhi, ka whiua he torutoru (he torutoru koko ranei o te pihikete) me te pungarehu, te hinu oriwa, me te waahi, i mua i te po i roto i te wai. Ko te ranunga kia rite ki te kiko o te reo, he rite. Tāpirihia ki te pati me te parai i te rihi mo etahi meneti. I mua i te kai, tohua te whakapiri ki te ranunga o te pepa.
9. Te pati i roto i te ranu riu me te broccoli
Kuki te upoko kotahi o te broccoli. A hurihia ana i roto i te pupuhi ki te ahua o te puoro. Tāpirihia ki konei ½ kapu o te nati, he tipu rua o te karika me etahi rau basil, a kua rite te kakahu. Ka taea te whakamahi i etahi kiore winika pango ki te whakapaipai.
10. Whakapirihia ki te ranu paukena me te maaka
11. Seashells me te pounamu tōmato
Kei te rite tenei rihi i te ara ano e whakaahuatia ana i te nama 8, ka tohua ano he kapu o te hupa me te pepa whero me te tiihi. Kaore e rereke enei tohutao e rua. Engari ehara tenei. Kia mohio ai koe ki te whakawhiti, whakamatautauria!
12. Macaroni me te tiihi me te pī
He potae rereke tenei ki te tīhi. Me whakakiia te paoa i mua i te tunu me te ranunga o te karika, te hinu oriwa, te tarutaru Dijon, te wai rēmana, te pati tōmato, te wai, ka whiua i roto i te hinu. Tāpiri atu ki roto i te pea matomato, nga nati pine me te oko o te kirīmi. Whakanohia te oumu i roto i te oumu mo te 20 meneti 10 meneti i mua i te mutunga o te tunu kai, hipokina te rihi me te tiihi. I mua i te taviniraa, ka taea e koe te whakapaipai i nga otaota.
13. Paoa ki te paraoa me te kirīmi
Ka rite ano tenei paoa - me te whakaeke o te utu. Hei whakatikatika i nga mea o muri, ka paraihia e 3 nga koikoi tapatapahi o te karika me te 2.5 tbsp mo te wera iti. l. whakahinuhinuhinu. Kohia te ranunga mo te 5 meneti. I te wa kotahi, makahia te tipu i roto i te kirini. Tangohia i te wa e ngaro te matomato. Whakawhitihia nga kai katoa ki roto i te peihana hinu, te tapiri i nga pepa pepa whero me te pungarehu. Tukuhia ki te ahua o te kapi, ka whakakiia ki te pita.
14. Te pati i roto i te koroka karika-pīni me te pesto ranu
He ahuareka te ahua, engari kei te rite tonu. Hei hanga i te pounamu, uruhia he oko o nga pini ma, he rua o te koroka, ¼ te kohikohi o te margarine kua rewa me te karaihe o te hupa i roto i te pupuhi. Te wa ki tenei papatipu rite o te paoa kohua me te whakatairanga i nga waahi ki te reka.
Mo te ranu e hiahiatia ana e koe:- 1 upoko o te porohita;
- ¼ kapu poro;
- 2 chives pouri;
- 1 kapu hinu oriwa.
Ko nga kai katoa kei te whakauru i roto i te kaiparau me te whangai i roto i tetahi oko. Ko te hua ko te Atua - he kore reka te paoa!
15. He paraoa ki te reka o te rīwai ki te tipu
Ko te pati me te rīwai reka he huinga rerekē. Engari he tino pai. Ko te kakahu me te yam me te karika, te otaota, te kohuhi, te hinu oriwa, me te winika ka tahuri ki te reka ki te reka me te pai kia rite ki te whakapiri. Ae, a kua oti te whakarite: kia kotahi te reka reka me te rua o nga pungareti shallot ka tunu ki te oumu tae noa ki te ngohengohe. A, no te haumaru o nga huawhenua, whakauruhia ki roto i te purapura me etahi rua o te koroka, he peihana o te cashew, te rosemary, te tote me te pepa, ki te reka. Ko te kapi kua oti te whakaki i te paoa tunua me te parai mo te 2 - 3 meneti i roto i te parai parai. I mua i te taviniraa, ka taea e koe te whakapaipai ki nga nati pine, he aniana matomato, he pepa whero.
16. Nga Hoko Taonga i Tomato
Ka taea e nga waahanga nui te pupuhi ki tetahi mea. Ko te tikanga, ka maka ki roto i te tiihi. I roto i tenei tohutao, ka tapiritia te tipu ki te tiihi. Kei te whakauruhia nga kai i roto i te hinu me te waatea. Ka whakakiia nga anga (i mua i te tunu) ki te whakakī, ka whakatakotoria ki runga i te parai parai, ka whakakakahuhia ki te ranu tōmato. Whakapaia te rihi mo te wera reo mo te 10 ki te 15 meneti.
17. Paoa ki te pungarehu i roto i te tere
He tino māmā - tunuhia te paoa me te tunu i te kakahu. Ki te mahi i tenei, whakauruhia ki roto i tetahi putea o te kirimiri me te rua o te karika karika tapatapahi rawa, 1 - 2 tsp. Te tarutaru Dijon me nga waatea. Ringihia te paoa potae me te whakauru i te ahi tere. Hoatu ki te paraihe paraoa me etahi pata o te wai rēmana, paprika me te pepa pepa. I te mutunga rawa, tapiritia ki te paraoa paraoa pokepoke me etahi atu keri ki te reka.
18. Ka tunua a Macaroni ki te tiihi me te kareparāoa
Ko te tunu he mea timatanga: kohuatia te paoa, whakakiia ki te pata (he kirimiri iti ranei), te tapiri i etahi karepe karepe i kohuatia me te tunu me te riringi i te rihi me te tiihi. Puta mai i te oumu ka rewa te tiihi.
He pai ki te kitea e koe he kareparāoa kōwhai. Mena kaore e taea e koe - te whakapaipai i te rihi me te pepa whero me te greens.
19. Tita Thai me te tiihi
Ko tetahi rihi Thai e hanga ana i te kakahu mai i te panui whero whero. Ka taea e koe te whakarite i a koe ano, engari he mahinga ake, he pai ake hoki - te whakamahi i te hua kua hokona. Whakaranuhia i roto i te pupuhi ki te pungarehu ki mua i te wai (1/2 kapu ka nui). Ko te puranga hua ka whakakiia te paoa tunu. Meinga, tauhiuhia ki te tiihi ka tunu, ka whakaranu ano, ka tuku 10 meneti ki te oumu. I mua i te taangata, ka tūtohu kia whakapaipai i te rihi ki te pungarehu, ki te tipu ranei.