I kite nga hapu katoa i tetahi waahi e hiahiatia ai nga huawhenua hou me nga huawhenua ki te whakarite i tetahi rihi. Engari, ka titiro ki roto i te pouaka whakamātao, ka mohio kua mate te oranga o nga huawhenua.
Na, ko te tikanga, ka uiui nga tangata katoa: "Nahea? I hokona mai e ahau i aanahi. " Ko te mea nui mo nga wahine wahine katoa, nga kaihoki huawhenua, me te hiahia pai, kua kohia e matou nga tinihanga tinihanga ka awhina i te pupuri i nga huawhenua, nga hua me nga otaota hou mo te wa roa. Whakapono mai ki ahau, me nga tohutohu i roto i to pouaka pouaka ka pai tonu!
1. Ka noho tonu nga maoa mo te 8 marama mai te mea e whakanohoia ana ki roto i te kapron tights me nga putu.
Me wehewehe tetahi o nga miihini mai i te miro, i te roera, i te waea ranei. He mea pai kia tino pai te riki ki roto i tetahi ruma maroke, hauora, engari kaua i roto i te pouaka whakamātao.
2. Me whakanohohia he aniana matomato ki roto i tetahi pounamu kirihou, ka tio i roto i te parani.
He mea nui kia whai waahi te riki matomato ki te maroke. I mua, horoi i nga aniana, patua ki te taera pepa me te tapatapahia rawatia. Waiho kia maroke i tenei puka. Na ka ringihia te riki ki roto i te pounamu kirihou ka kati i te taupoki. Ma tenei tikanga mo te rokiroki, ko te riki e mau ana i nga huaora whai hua katoa.
3. Whakamahia nga peke motuhake mo nga hua me nga huawhenua.
Ko nga huawhenua me nga hua ka tuku i te hau o te ethylene i te wa e maoa ana, e awhina ana i nga hua ki te maoa. Engari, ko te ahua o te hau e pa ana ki a ratau, me te hanga i tetahi waahua pai mo te pirau me te koroheketanga. Ki te pupuri i nga hua hou, he nui rawa te whakamahi i nga peke motuhake mo nga hua me nga huawhenua e tarai ana i te hau o te ethylene me te karo i te hanganga o te makuku, te roa o te oranga o te hua me te huawhenua tata 3 wa.
4. He pai te whakapaipai i nga kati hei puawai - i roto i te wai. Ka hipokihia ki te cellophane, whakatikahia i te turanga me te roopu riki me te hoatu i roto i te pouaka whakamātao.
He pai tenei tikanga mo te penapena i te pahiri, te cilantro, te basil me te aniana matomato.
5. Ko nga otaota matomato me te nui o nga hinu e tika ana kia puritia motuhake i nga kati katoa.
Hei tauira, me herea he ree hou ki te aho, ka whakairihia ki waho i te rangi kia roa ake ai.
6. Mo nga hua hou, whakamahi i te otinga winika.
Hei whakarite i tetahi otinga hou mo te tau, me whakauru koe i te winika (ma te maoa) me te wai i roto i te tauwehenga o te 1:10. Kohia nga hua i roto i te otinga mo etahi hēkona, ka whakamakuku i te wai, horoi i nga hua me te wai rere, ka maka ki te pouaka. Kaua e manukanuka, kaore koe e ite i te reka o te winika! Ma te atawhai pera, ka noho tonu nga raspberries mo te wiki, me nga rōpere - tata ki te rua wiki kaore i te whakamaroke i te hanganga.
7. Me waiho ano te hinu o te guacamole me te awhekuku ki te hinu oriwa, kahore he poke, i mua i te whakatakoto i roto i te pouaka whakamātao.
He maha nga huarahi ki te pupuri i te karaehe me te mea hou, me tetahi o te tikanga ko te hinu oriwa. Ka pera ano te haere ki te whakapoke i te pungapukupuku purapura.
8. Kaua e waiho he riki pounamu ki te rīwai.
Engari, i roto i nga huawhenua me nga hua kei reira etahi e kore e aro ki te "aroaro" o tetahi atu. Ko tetahi o nga whakahē ko te riki me te rīwai. Me rongoa nga aniana ki tetahi wahi maroke maroke, ka noho tonu mo te tata ki te 2-3 marama.
9. Engari ki te whakawhānui atu i te oranga o te rīwai, me hoatu e koe nga aporo.
Ko te tikanga tenei ka awhina i te hanganga me te pirau.
10. Ko nga pi e kiia ana ko tetahi o nga hua kaore i te taha. Engari ki te pupuri i nga mea hou, me tino aroturuki koe i te kore o nga aporo pai i mau i te aporo piro.
Ka taea e nga aporo pai te noho hou mo te wa roa, engari ki te mea he parauri paku ranei, he aporo "ngawari" i roto ia ratou, ka taea e ia te pahua i nga mea katoa. Na kia mataara i tenei taipitopito.
11. Ko te whakakore i te raruraru whakahianga o te tiihi ka "awhi" ka awhina i tetahi pata.
Mena ka tapahia e koe te tiihi me te hiahia ki te pupuri i te mea hou, ka whakauruhia he pire ki te tapahi tapahi o te tiihi. Ma tenei ka whakaora i te whakamaroke mo te wa roa.
12. Ko tetahi atu tikanga ki te tiaki i te tiihi hou ko te whakamahinga o te pepa paru me te pepa peita.
Murihia he tiihi ki te pepa, ka maka ki te putea kirihou. Kia mau ki roto i te pouaka pouaka i runga i te pou tatau, i roto i te wahi mahana.
13. Whakawhānui i te tipu o nga momo otaota ka awhina i te hinu oriwa.
I mua i te mīti i tō remu, te rosemary, te kahurangi, te oregano ranei, ka taraihia, ka waiho i roto i nga karaihe huka ka ringihia te hinu oriwa. Ma tenei ka whakaora i nga huaora pai i roto i nga otaota, me te whakaiti hoki i te tukanga tunu kai. Kaore tenei tikanga e pai mo te mii, te pi, me te pungarehu - me whakamahia kia hou.
14. Whakapaia te pouaka whakamātao me te pupuri i te kaupapa o te hua o te hua.
Mo te rokiroki tika o nga hua, ka whakamahia tonu te kaupapa matua o te taonga, ka awhina ki te pupuri i te waahi tika o nga hua e pa ana ki a ratau kia tiakina ai to raanei, me te whakakore ano hoki i nga hua o te "tangohanga tahi".
15. Me penapena te puratara ki roto i te wai, kia rite ki nga puawai tipu hou.
Tapahia nga kakau tipareka, hoatu ki roto i te wai hou ka maka ki roto i te pouaka whakamātao. Ko tenei ara ka awhina ki te pupuri i nga mea hou, me te maatau mo te wiki.
16. Ki te whakawhānui i te tiana hou, ka taea e koe te whakamahi i te kiriata kai.
Ko tenei mahinga ka awhina ki te whakawhānui i te ora o te panana mo te tata ki te 3-5 nga ra, me te kore e pango me te hurihuri. Me mahara ano ka nui ake te nui atu o te koiora o te koiora mai i era atu huawhenua me nga hua, ka ngana ki te pupuri i aua mea.
17. Me rongoa he huamata iti i roto i te peihana kua oti te hiri ki te kiriata kai. He mea nui kia whakauruhia ki roto i te taera pepa pepa auau, ka kore e pangia te hanganga o te makuku nui.
18. Mo te hou o te herewi, te rētihi me te broccoli, me uru koe ki te kohua kai.
Ko tenei tikanga ka whakawhānui i te oranga o nga hua ki nga wiki e 4.
19. Tukuhia nga huawhenua me nga hua i roto i nga oko karaihe me te taupoki.
Ko tetahi atu ki nga ipu kirihou ko nga oko karaihe me nga taputapu, he, kaore ano i nga ipu, ka mau tonu nga hua me nga huawhenua mo te roa.
20. Me horoi te pouaka.
Mena he taonga i roto i te pouaka whakamātao, he mea tika kia whakahaerehia te "disinfection". Ko nga huakita kino e noho tonu ana i roto i te pouaka whakamātao mo te wa roa, e pa ana ki te hua o nga hua, na ka horoi i nga mea katoa mai i te pouaka whakamātao ka horoia.
21. Kia pai te rongoa o te Tomato i runga i to maoa.
Kaua e rongoa i nga mato i roto i nga peke kirihou. I roto i tenei ahua, ka tere ake te tere, ka timata ki te pirau.
Ko nga tumatakinga kaore e tiakina ki te taha o te taha ki raro ranei i roto i te pouaka pepa tae noa ki te maama. Hei tere ake i te tukanga, ka taea e koe te tuku hua ki te mato, ka tere ake te maoa me te awhina o te kenera ethylene.
Ko nga huamato tino matomato kei te rongoa pai i te mahana o te ruma mai i te ra. Ka horahia te tomato me te taha o te pouaka i runga i te papa kotahi, kaore e pa tetahi ki tetahi.
Na kia nui rawa te maoa o te tōmato kia penapena i roto i te pouaka whakamātao, engari i mua i te whakamahi, haria ki te pāmahana rūma.
22. Whakamahia nga potae i nga ipu kirihou hei whakatuwhera me te kati i nga peke kirihou.
Ma tenei tikanga ka awhina i te makuku mai i te putea. Engari kia mau tonu kei te maroke te parakihi i mua i te whakamutua o te katinga, mehemea kei te kino koe ki "te tipu".
23. Me rongoahia te putea i roto i te paraihe.
Ka roa te roa o te tihi i roto i te pouakarani, me te whakaiti i te tukanga o te whakarite me te whakamahi i te paraoa. He tino ngawari ki te maka ki te papa.
24. I muri i te hoko o nga nati, paraihia.
Ko nga nati hou ka noho roa ake ka whakamahana koe. Ki te mahi i tenei, horahia nga nati ki te pepa tunu, i mua i uhihia ki te pepa pepa, ka tunua i roto i te oumu mo te 15 meneti i te 170 nga nekehanga tae noa ki te parauri koura.
25. Tiaki harore i roto i nga peke pepa.
Kei wareware ki te polyethylene mo te rongoa i nga momo harore. Ko nga paapete he tino pai mo te hanganga o te hohonutanga me te makuku, e arai ana ki te paura me te painga o te harore. Whakamahia he harore i roto i te putea pepa i roto i te pouaka whakamātao, he wahi maroke ranei.