Te taahitanga me te ahuareka - ko nga ariā e tino honohono ana, i tetahi take, me pena. Engari mai i tenei ture, he ahuareka kore - dyspareunia, koinei te mamae e puta mai ana i roto i te tawhitinga. Engari he aha i puta mai ai tenei, me te mea tino nui, me pehea te mahi whanaungatanga taangata e hari ai?
Dyspareunia: Nga tohu me nga take
He raru tonu tenei raruraru ki nga wahine, a ka puta mai ko nga mamae mamae i roto i te whakauru, i te waahi hohonu ranei, me te mea i muri i te taangata. Ko te mamae ko te tohu matua o te dyspareunia, engari ka puta mai i nga ahuareka ngawari ka pakaru ki te mamae, te mamae nui. I roto i te tane, i roto i te sex, ka taea hoki te mamae, he tikanga no te āhuatanga o te tinana. Na reira, he maha nga raruraru e whakatauhia ana e te iti o nga mahi whakatikatika. Waihoki, ka taea e te mamae te puta mai ma te tango i etahi o nga waipiro me te mumura o te rewharewha.
I roto i nga wahine, ko te dyspareunia he tohu e raruraru ana te tinana me te hinengaro. Ko te nuinga o te waahanga ka timata ki te whakakore i nga raruraru o te tinana, i roto i enei e taea: ko nga mate pukupuku i roto i te hanganga o te kiri, nga hua o te taatete i te taha o te tinana tawhito, nga mate o te mate pukupuku o nga whekau pene. A he maha nga waahi ka taea te tohu hei tohu i te tukanga inflammatory. Waihoki, ka taea e nga mate mamae te puta mai kaore i tino tika te tukunga atu o te kaituhi, ka puta mai me te kore o te hormonal , te urupare mate, te kore whakaaro o te hoa. Ano, ko nga take o te ahua o nga mamae mamae ka taea te hinengaro. Hei tauira, ko te wheako angitu ka taea te wehi i te tawhitinga, te riri, te kino ranei mo te hoa taangahi o te tangata, hei take ano hoki mo te dyspareunia.
Na reira, he maha nga waahanga kei roto i te taatai: te whakamatautau hauora, te mahi tohu-a-tinana me te mutunga mutunga, me te whakamatautau hinengaro. I tua atu, ki te tautuhi i te take o te dyspareunia e hiahiatia ana he rangahau mo tetahi hoa taapiri pumau.
Tuhinga o mua
I muri i tana whakamohio i nga take o te dyspareunia ka haere tonu ki tana maimoatanga, i mahia i runga i te waahanga. I etahi wa ka nui te whakamahi i nga ngaru ki te aukati i nga mokumahu uaua. Ko nga wahine kua tae ki te menopause kua whakaritea mo te mahi estrogen. Mo te maimoatanga o nga tukanga inflammatory, ka whakamahia nga raau taero e tika ana, a, mehemea ko te ahua o te edema me te mamae o te kuware, ka uru ki te whakamahi i te otinga o te konupae konumohe. I muri i te whakakore i te take o te mumura, ka tangohia nga taputapu hei whakaora i te microflora moemoea. I etahi wa, he mea tika kia uruparehia te take. Ko te nuinga o nga turorotanga e whakatauhia ana e nga kaitohutohu me nga kainoho.
I te nuinga o nga wa, ko te mokomoko o te wahine he ahua hinengaro. I roto i te
Ka tangohia nga tohu tohu hinengaro me nga antidepressants, nga ngawari me nga antipsychotics ngawari.
Ahakoa nga take o te dyspareunia, me whakahaere te maimoatanga anake i te waitohu a te taote. Ko te maimoatanga-whaiaro he tino kino rawa, mehemea he mea takitahi te waahanga. Ka nui atu i te kotahi take o nga whanaungatanga mamae i roto i te tata o te whanaungatanga, me te whakakore i te tino rongonui (hei tauira, pakaru), ka taea e koe te peke i te whanaketanga o nga mate kino ake. Na, ka puta nga raruraru, me tahuri koe ki tetahi tohunga.