Ko tenei momo pai o nga hua ka tino maramahia koe. Te tinamona me te honi - he huinga pai, a, he mea nui atu ki te reka o te reka he maha nga hua whai hua. Na te honi, me te rongoa o te hinamona mo ahau i kitea he roa roa. Ka whakamahia enei hua i roto i nga huinga maha mo te maimoatanga o te tini o nga mate.
Ngā āhuatanga whaihua o te hinamona me te honi
Ko nga hua pai o te honi e mohiotia ana, pea, ko te iti rawa. Ma tona awhina, ka ora nga mate catarrhal katoa. Ka whakamahia te hua ki te whakarite i nga makawe mo te makawe me te kiri. Ma te rongoā i runga i te honi ka awhina i te whakapakari i te taraiwa i te pai o nga raau taero.
Kaore e mohiotia ana mo nga āhuatanga o te hinamona. He taonga nui tenei hinu kakara, he hinu, he huaora, he kohuke whaihua, he tannins. Kei te honoa ki te honi, ka taea e te hinamona te whai i nga hua whakaora:
- ngukupuku;
- anti-inflammatory;
- antibacterial;
- Tuhinga o mua.
Ma te awhina o taua ranunga reka, kakara, ka taea e koe te whakapakari i te mate, te whakarite i to kanohi, te whakapai ake i to whakarongo. Ko te maimoatanga o te mate pukupuku me te hinamona me te honi e awhina ana ki te whakaheke i te huka toto me te tango i te cholesterol nui atu i te tinana. He take kei te ora nga maimoatanga me te honi me te hinamona i te mate pukupuku.
Ko taua rongoa rongoa he tonic pai. Ahakoa kotahi te pounamu o te honi me te tihi o te hinamona, ka tapiritia ki te tii, ka nui ki te whakaora i te kaha, te kaha ake. Ko te inu reka me nga mea kakara ka awhina ano hoki ia ki te whakauru i te puna pukupuku.
Te honi me te hinamona, i roto i era atu mea, ka taea te horoi i te tinana, te tango i te toxins , te toxins, te waihanga nui. He maha nga wa e whakamahia ana e ratou ki te hamani i nga mate pukupuku me te mate urinary. Mo nga wahine, ko te hinamona e awhina ana ki te whakatutuki i te mamae o te tangata, i te mea e whakaatuhia ana te tangata ki te whakanui i te kaha.
Nga tikanga whakamahi i te hinamona me te honi
Ko nga whakaritenga o nga rongoa e pa ana ki enei kai e rua he tini rawa. Koinei nga mea tino rongonui me te whai hua:
- He pai te honi me te hinamona mo te mare. I roto i te karaihe o te wai mahana, uruhia te tuatoru o te tīpune o te hinamona me tetahi ruma kai - te honi. Inumia te ranunga e toru nga wa i te ra mo te toru o te karaihe.
- Ko nga pukupuku reka ka awhina i te mate pukupuku kaha. Hoatuhia te honi me te hinamona ki te niho. Whakahokia te tukanga kia pahemo te mamae.
- Ma te awhina o te wai o te honi-hinamona, ka taea e koe te whakapai ake i te taiao, te whakatau i te nakunaku me te hua - ka ngaro te taimaha. I tenei take, ka tūtohuhia te huka ki te whakakapi i nga mea kakara kia iti rawa.
- He mihi ki te meka ka riro te honi me te hinamona i te tinana o te cholesterol, he pai mo te ngakau. I roto i te reka ki te rua tīpune o te wai o te honi, e rua atu tīpune o te hinamona. Ko tenei horopaki e hangaia ana mo nga ipu e rua mo te wai. Me inu koe i te rongoa e toru nga wa i te ra. Ka awhina i te whakakore o te manawa me te tautoko i te uaua o te ngakau. I te nuinga, ko te honi me te hinamona he rongoa rongoa mo te aukati i nga mate o te ngakau, nga whiu me etahi atu mate o te pūnaha mate pukupuku.
- Hei whakapakari i te taraiwa , he nui noa atu te kai i etahi o nga pounamu o te honi i ia ra. Ko te mea nui ehara i te mea kia tangohia rawa!
- Ka taea e koe te whakamahi i te honi me te hinamona hei hamani i nga hononga. Me inu noa i te kapu o te wai maoa me te punetēpu o te hinamona me te tiihi - honi. I etahi ra torutoru, ka tohungia koe.
Engari, kaore te maimoatanga reka e wātea ana ki nga tangata katoa:
- No te mea ko te hinamona te mea he whakawhitinga o te pokapū, kaore e taea te whakamahi e nga wahine hapu.
- Kia tupato ki nga rongoa e hiahia ana koe ki te mate pukupuku. I etahi wa, ka whakapiki ake te take.
- Ma te kirika me te waikawa tiketike o te kopu, ka pakaru te honi me te hinamona, no reira he tino hiahiakore ki te tango.