I muri i te makawe o te tamaiti ka hinga tino kaha - he aha te mahi?

Ko te whanau o te tamaiti e pa ana ki nga ahuatanga o te mate-a-hinengaro me te hinengaro o te wahine hou. I tetahi taha, ko enei wa tino pai - te koa, te whakapehapeha, te kaha ki te kawe mai i to ahua ki te ahua i mua i te maangatanga, me te taha atu - ko te kaha kaha, te pouri pouri , me te taumaha kaha. Ehara i te mea he rereke, engari ko nga wahine kaore nei i whanau, me nga huringa o te homoni kaore i kitea, kaore he raruraru kaore e kitea: ka pupuhi nga makawe, ka ngaro te kaha, ka tupu nga raru niho, ka pakaru nga whao, me etahi atu. Mena ka kite koe i muri mai i te whanautanga ka pakaru te huruhuru, ka hiahia koe ki te mahi i nga mea katoa e pai ana hei whakapai ake i te taiao aronganui o te whanau, te whakatika i te tahua, me te whakapakari i nga kohungahunga.

He aha te taka o nga makawe i te wa i muri mai?

Ko te raru nui o te aha e kitea ai e te wahine nga whenu hou o te makawe i runga i te huinga, i te urunga ranei i muri i te moemoea he whakarereketanga homoni e puta ana i muri i te whanautanga o te tamaiti. Ko te whakautu ki te patai, pehea te roa i muri mai i te whanau o te makawe o nga makawe taitamariki, ka tika ki runga i tenei ahuatanga, engari i te toharite ko te 60-90 nga ra. Heoi, kaore e tika ana kia wehi ki te kore e raruraru tenei raruraru, no te mea he 6 marama nga marama o te whakahoutanga o te himonal background. Whakaoho i to kai, kia nui atu te okiokinga me te wehe i nga mate hinengaro.

I tua atu, mehemea ka uiuia nga tohunga ki te aha ka pakaru nga makawe i muri i te whanau me te aha e mahi ai, ko te whakautu ka whakawhirinaki tonu ki te ahua o te oranga o te whaea. Ko nga take matua e aro ana nga taanahi ko:

1. Tuhinga o mua. He maha nga kaitohutohu e tohu ana i nga makawe ki te ahua o te tohu ora, he mea tino nui ki nga momo raruraru o te hinengaro. Ko te tikanga, i roto i te 90% o nga take, ka raruraru nga wahine katoa i tetahi o nga huarahi, engari kaore i te mea mo tenei, engari mo te ahua o te hinengaro hinengaro i hangaia i roto i te whanau. Ko te kaha kaha, te kore hiahia me te wa ki te whakarongo ki tana tane, kaore he moni - ko tenei katoa ka arahina i muri i tana whanautanga, ka hinga te makawe, no te mea kaore he wahine e kite i te perestroika anake i te taumata hormonal, engari ano hoki e kaha ki te tu i te raruraru aronganui. I tenei wa, ka whakahau nga kaitohutohu kia pai ake taau ki a koe, mehemea ka taea e koe te raruraru i tetahi mea ataahua: te whakarongo ki to waiata tino pai, te tai pukapuka pukapuka, te tirotiro i nga mahi, te haere ki te pokapu pokaora, me etahi atu.
2. Mana. I roto i te nuinga o nga take, ko nga wahine kua pahure ake nei he whaea kaore i te makona ki o ratou ahua, me te nui o te nuinga e whakatau ana ki te kai. Heoi, he pai ake te paopao ki tenei whakaaro, no te mea kaua e wareware ki nga tikanga whakawhitinga i roto i te kai totika i tenei waahanga, a, he nui, he maha. I tua atu, me te waiu o te uha i te tinana o te wahine, he "rereke" o nga huaora me nga kaupapa-tonotono. Mena, i muri i te whanautanga o te whaea o te taiohi, ka hinga te makawe i te tino kino, na he tohu tenei hei mema tonu koe ki te kai.

Te parepare o te mate makawe i muri i te whanau o te potae

E rua nga tikanga matua mo te whawhai i tenei mate, kua whakamatau pai ake:

1. Te whakamahinga o te matatini huaora. Kua whakamatauhia e nga kaitaiao he mate pai ki te inu i nga huaora me te mate o te mate i muri i te whanautanga o te tiiora (huaora H ranei B7). Ka whakapakari i nga pupuhi me te whakatairanga i te tipu o te makawe. Kaore e kitea te koiora i roto i nga mea whakahirahira katoa, na nga kaitohutohu e kii ana "Elevit Pronatal", "AlphaVit", "Materna", etc.
2. Maama mo te makawe. Kei te mohio nga tangata katoa ko te tikanga tino haumaru ki te whakahē i te meka ka mutu te whanau o nga makawe, kei reira he hinu paraoa, e taea ai e koe te hanga i nga kopahu hei whakapakari i te taiao. Ki te mahi i tenei, tango 2 tbsp. koko o te rewena me te waiu mahana, 1 tīpune o te honi. Me whakaranuhia nga hua katoa ka waiho ki tetahi wahi mahana mo te 20-25 meneti. Na ka tapirihia te 1 tbsp. koko paraoa me te hinu hinu. Whakanohoia te hua i runga i ou makawe, roropihia to upoko ki cellophane ka tu i te haora. Na ka horoi atu i te matapihi me te wai me te shampoo.

Na, ko te whakautu ki te patapatai o te aha ka mahi i te mea ka kitea te makawe i muri i te whanautanga o te whanau: te moe, kaore i te mamae, kai pai me te wheako noa iho i nga ngakau pai. Ko tenei katoa, me nga makawe makawe motuhake, ka tuku i te whaea taitara ki te whakaatu i ona makawe ataahua me te ataahua.