Ko te tikanga o te ra o te tamaiti i roto i te 6 marama

Hei whakarite kia pai tonu te pai o to paku me te noho humarie, ka hiahia ia ki te whakahaere i nga mahi o ia ra. Ko te tikanga, he tino uaua ki te ako i nga tamariki iti ki tetahi tikanga, engari he mea tika tonu ki te mahi i nga mea o te ra i te wa ano. Na ka iti haere te iti ki te mohio ki te mea e tatari ana ki a ia i tetahi wa, i tetahi atu ranei.

Ko te whakahaere tika o nga mahinga o ia ra e whai painga ana ki te hauora, te wairua, te whanonga me te whanaketanga o te tamaiti o nga tau. I tua atu, he tino pai mo nga matua ake, no te mea he mea tino nui ake ki a ratau ki te whakatutuki i o raatau mahi, na reira ka iti iho te ngoikore, ka taea e ratau te wa mo o raatau. I roto i tenei tuhinga ka korero atu matou ki a koe mo nga waahanga o te ra o te tamaiti i te tau 6 marama ka whakaekea e ia i te haora.

He moenga mo te tamaiti e ono marama-tawhito

Ko te nuinga o nga ra o nga tamariki e ono-marama-te-rangi ko te waa e toru, ko te roa o ia waa e 1.5 haora. I tenei wa, kaua e wareware ko ia tamaiti he takitahi, a ka neke ake pea te iti o te wa. Na, ko etahi o nga tamariki kei te ono marama, ina koa te hunga e moe pai ana i te po, kua oti ano te raupapatanga mo te 2 ra ka moe i te 2-2.5 haora. Ko te nuinga o te moe mo te po mo te 10 haora, engari ehara tenei i te mea ka moe taau tamaiti mo te roa roa, kaore ano ia e oho ake. Ko te nuinga o nga tamariki katoa i tenei tau e hiahia ana kia kai i te po kotahi, me te mea ano, ka ara ake mo etahi atu take. Engari, ko te whakauru o etahi atu, ko te kai atu i te kai ki te kai o te pire i te waiu miraka, i te tauira waiu hoki kua tautuhia, ka taea te roa o te moe tae noa ki te 7-8 haora.

I tenei waahanga, kaore i te tūtohutia kia whakatinana i tetahi ahua moe i runga i te kongakonga, engari, me āta aroturuki te pai o te tamaiti me te waiora. Mena ka ataata to tamaiti, ka kata me nga korero pupuhi, kaore koe e hiahia ki te tuku ia ia ki te moenga, ahakoa me tino hiahia koe. Mena ka timata te pepehi ki te whakahirahira, ki te tarai i ona kanohi, ki te whawha ranei i ona ringa, ka tuku ia ia ki te moenga i te wa e taea ai, no te mea he iti rawa te wa ka nui ake te mahi. I te nuinga o te wa, kaua e neke ake i te 2.5 haora te roa o te wa o te maapiri o te potae iti-ono-marama.

He tino kino te mahi mo te tamaiti i te ono marama, na reira me whakarite te tikanga o te ra kia kore ai te tamaiti e ngenge, ka roa te wa mo te okiokinga.

Me pēhea te whangai pai i te pēpi ono-marama-pakeke?

Meinga te pepeke kia 5 nga wa i te ra me te wa roa o te 4 haora. Ko nga kai e tika ana ko te waiu wahine ranei, ko te ranunga o te tamaiti o te taumata tuarua, engari, i tenei tau, e rua me te tamaiti, he mea tika kia whakauru atu i etahi atu hua.

I te wa ano, he mea tika kia aro turukihia te oranga o te tamaiti me te tuhi i tetahi o ana hohenga i roto i tetahi raupapa tuhi. Ko te whakamohio i nga kongakonga ki nga hua hou ka waiho noa ina tino ora ia, he koa me te ki tonu i te kaha. Ko te wa pai mo te whakauru i nga kai whai hua ko te wa i muri i te okiokinga o te ra tuatahi. I tetahi take, kaua e utaina te kopu o te pene i mua i te moe i te po.

Hei whakamutunga, kaua e wareware ki te hiranga o te haere. Ki te noho tahi me te tamaiti i te rangi tuwhera i te rangi pai ka tūtohuhia kia 2 nga wa i te ra mo te 2-2.5 haora. He pai rawa ki te moe to tamaiti i te wa e haere ana, engari me noho tonu ia ki te haere me te wa e oho ana.

Ko te horoi i te tamaiti e ono marama te whai i nga ra katoa mo te hawhe haora. I tua atu, ki te pupuri i te mana o to tamaiti me tona whakawhanaketanga tonu, i nga ra katoa ka hiahia koe ki te mahi i te mahi a "te whaea" me nga mahi whakahirahira marama.

Kia mohio ai koe ki te tikanga o te ra o te tamaiti i roto i te 6 marama, ka awhina te ripanga e whai ake nei: