Ko nga painga o nga purapura pamekaranete e tino mohiotia ana ki te katoa. I mohiotia e tetahi mo te maimoatanga me te pamekaranete? Ko nga rongoa tuku iho e whakamahi ana i tenei tikanga tino kaha. Ma te awhina o te pamekaranete, ka taea te whakaora i nga mate maha, a, i etahi wa ka pai ake te rongoa o te rongoa taiao i te rongoa rongoa utu nui.
He aha te whakamahinga o te maimoatanga pamekaranete?
Whakapono ehara i te mea ngawari, engari ka puta mai, i roto i nga peke o te pamekaranete, e taakaa ana e tatou, me te kore whakaaro, kei te rua o nga taiora e whai hua ana te aukati . Koinei, ko te korero nui, he maha atu nga waahi atu o te pungarehu i nga karepe reka!
Ka taea te maoa te pirau, engari ko te nuinga o nga wa e rite ana nga pungarehu, nga whakapaipai me nga tī. Whakamahia te mea ka taea te whakamahi i nga mea ka taea te whakamahinga, hei whakamahi i nga mate o te ngakau, ka mutu te toto, te whakarite moni mo te mare, te whawhai makariri. Ko te peariki pamekaranete tino whai hua e awhina ana ki te mate pukupuku me nga raruraru me te waahanga ira.
Ko te rongoa māmā ake i runga i te pungarehu he tea. Ma tona awhina, ka taea e koe te hamani i nga mate katoa o te kopu. Mo te whakarite o te tea ka hiahia koe:
- nga pungarehu tawhito;
- toha ;
- honi;
- cumin;
- rau maroke o te tea matomato.
Tō muri mai:
- Ki te kapi, ko te honi anake, me huri me te tapiri ki te karaihe ki te wai kohua.
- Kohuatia mo te meneti, te wero me te honi.
He pai te whakapaipai o te pounamu pamekaranete mo te dysbiosis me te mate pukupuku:
- Kia ringihia nga koko o te pungarehu ki nga kapu e rua o te wai kohua me te taupoki i te ranunga me te taupoki.
- Tukua te rongoa kia tu mo te hawhe haora.
Inumia te hupa mo te hawhe kapu e wha nga wa i te ra mo te rima ki te ono nga ra.
Ko te whaowhia o te pamekaranete purapura he rongoa mai i te gastritis me te diarrhea:
- Hei whakatikatika i te hua, ka tunua nga pungarehu ka tunu i roto i te pati wai mo te wha o te haora.
- I muri i tenei, me hoatu e koe te rongoa wha tekau meneti.
- Ki te tere ake i te whakarite o te whaowhia, ka taea te huri i nga pungarehu i runga i te wai horoi mo te hawhe haora. I muri mai, ka rite te rongoa mo te whakamahinga.
Nga kirimana ki te maimoatanga o nga pungareti pamekaranete
Mai i te pirau pamekaranete he rongoa, kei a ratou ake tohu me o raatau whaimana ki te whakamahinga. I roto i te tikanga, ka whakaarohia nga raau taero ki te taatai he mea kino, he pai hoki mo tetahi kaitautoko, engari he whakaheinga ki te rongoā. Kaore i te tūtohu kia whakamahia te kiri pamekaranete i roto i nga mate penei:
- ngongo;
- mate pukupuku;
- te ahua roa o te papakupu;
- nephritis i roto i te puka aukati.
He mea tika kia tukinotia ki nga pungareti pamekaranete, kia ata tirohia te waahanga.