I tua atu, ko te nuinga o nga whaea taitamariki e haere mai ana ki te ahua i muri tata i te whanautanga o te potae, na me waiho ano etahi maimoatanga pai me nga rihi. I roto i tenei tuhinga, ka korero atu ki a koe mehemea ka hiahiatia e te tamaiti hou tetahi kai motuhake i te wa e whanau ana, me te tuhi i te rarangi o nga kai e tika ana kia karohia i tenei wa raru.
Te kai mo te whaea me te whāngai
He rereke ki te whakapono rongonui, kaore i te nuinga o te waa ki te whai i te tino kai mo te whāngai mate. Ko te tikanga, ko te nuinga o nga rihi me nga kai e tika ana ma te whaea me te tamaiti e rua, engari, me tika te whakamahi.
Engari, i te wa o te whāngai tamariki, ina koa i nga marama tuatahi, ka tino taunakitia kia kaua e kai i nga kai parai. He pai ake te pai ki te tuku i nga tikanga ki te tunu i roto i te oumu, ki te tokorua ranei. I tua atu, mai i etahi momo kai me etahi atu kai me te nui o nga ngako i roto i te wa kai kai, me whakakorea nga kongakonga.
Ko nga whaea whanau kei roto i nga take katoa ka tūtohuhia ki te whiriwhiri i te räpeti, te korukoru me te kai heihei. Ka whakaaetia hoki ki te kai i te pipi, engari kaore i te iti rawa, a, ki te mea kua oti i roto i te oumu, i te pouaka rua ranei. Ko te whakamahinga o te hupa kai i te wa o te wehenga e tika ana kia whakakorea, kia whakaitihia ranei. Kia rite katoa nga hupa ki nga hupa huawhenua, i hangaia mai i nga huawhenua tioana ranei.
I te ata, kaua e whakakore i to kai kai reka me te kai reka, engari, he mea tino nui kia kaua e tunu i te waiu kau. Mai i te nui o nga tamariki whanau hou he ngoikore te laukate, me tunu ano nga pata katoa ki te wai, kia pai ake te kai o te raihi, te raihi me te witi.
I tua atu, ko nga kai me te whāngai tamariki, tae atu ki te hypoallergenic, me uru ki nga hua hou me nga huawhenua. Heoi, me whakaarohia te whiriwhiri o enei hua me te tupato nui, mehemea ka kaha te tamaiti ki te whakaatu i nga urupare matea o nga momo rereke.
Ki te karo ia ratou, ka tūtohu kia tīmata ki te whakauru i nga momo matomato o te aporo me te pearua kua tihorea ki te momona o te whaea mamahi, a ka pai te whakauru i etahi atu momo hua me nga huawhenua, me te āta titiro ki te urupare o te tamaiti. I te mea kaore i ngaro, ka nui ake te piki o te waahanga o te hua ka homai.
Ko te tikanga, he pai ake te kai heihei, te kai paowa, te waatea me te nui o nga momo o nga momo tuhi ka mutu ki te whakamutu tae noa ki te mutunga o te waatea. I tua atu, mehemea kei te mamae te tamaiti i te pupuhi me te kaha o te tamaiti, kaore he kai o tana whaea i te wa e whanau ana i roto i nga hua e hua ai te whakanui i roto i te kopu. Na, i tenei wa e kore e taea e te wahine te kai i nga hua miraka me te kapi ma.
Ko nga hua katoa ka taea te whakauru tika ki roto i te tahua o te whaea mamahi, me te tuhi i tetahi raupapa tuhi i te peheatanga o te pene. I tenei wa, i mua i te tukinga o te 6 marama, me mahi koe i te tiaki motuhake.
I te wa e kai ana, ka taea e koe te whai i te tepu e whai ake nei:
