Ko te whanau whanau he tukanga ahurei mo nga wahine katoa, na te mea ka riro ia ia te mea tino nui i te ao o "Tina". Ae, ae, me te reta nui. Engari ka wareware mo te toenga o to oranga me te kore e taea te korero i te wa e pupuhi ana koe i to kopu i nga kongakonga kua roa te whangaia, he mea iti noa iho ... E ai ki nga tatauranga, tata tonu te toru o nga wahine kei te mahi i muri mai i te whanautanga, i puta mai i nga tikanga taiao. A, mehemea ko te mohio o to raatau me te waahanga o te waahanga ko te mahi a nga tohunga ngaio hauora, te karo i nga waahi ohorere e pa ana ki nga hiri o te poupoti, ko te mahi tika a toku whaea.
Nga momo o nga hononga i muri i te whanautanga
Ko to raupapa whakariterite kei runga i te kino o nga waahanga i riro i te whaea - i waho, i roto ranei:
- Ko te waahi o te pungarehu o te pokapū kei te whakatairangahia i roto i te keehi o te hanganga o nga roimata o te pukupuku o te mea ka taea e te taraiwa te tangohanga i muri i te tukunga. Na te iti o te mahara o te pukupuku ki te mamae, kaore e hiahiatia te mate. Ko nga ahuareka kino e kore e ara ake ki nga hiri;
- Ko te waahi i te waahi ka neke ake i te roimata o ona taiepa. I te mea he taonga tuuturu, ka whakamahia ano hoki nga whenu-whakawhitinga-whakawhitinga hou pērā i te vicryl, dexone, polysorb. Na to ratou whakamahinga, ka whiwhi te whaea i nga hiku whaiaro i muri i te tuku, e whakaora ana i tona wa me tona kaha. A, no te whakamahi i nga hiku i roto i te mate, he mea tika te mate o te rohe me te whānui. Ko te nui o nga whara o te waahi ka mutu i etahi ra i muri mai i te tuku;
- Ko nga waahanga i runga i te perineum kei te whakatairangahia i raro i te waahi o te waahi i roto i te takiwa, i te waahi ranei i te waahanga i te waahanga, i te waahanga ranei o te waahanga i te wa o te mahi, i whakatauhia ranei te whakatau mo tana wehenga tawhito. Ko nga taha maeneene o te waahi i te wehenga ka taea te hanga i te kiri kia pai ake te ahua o te kirika me te aukati i te horahanga o te waahi ki nga ohanga e tata ana, e kore e taea te korero mo te rupture. Hei whakamahinga rauemi, he whakamahinga mo te tuku wawe me te whakamahi i nga mea kaore e taea te whakauru ki te whakamahinga.
Te tiaki i te waa i muri i te tuku
Ko te tiaki tika me te tiaki i nga waahanga i muri i te tukunga ka whakamanahia kia tere ai te whakaora, te whakaiti i te mamae, te aukati i te mumura nui i muri i te whanautanga. Ko nga hiko o roto i muri i te tuku kaore e hiahiatia he tiaki motuhake. Me whai whakaaro katoa ki te tiaki i nga kohanga o waho - i runga i te peine.
Ko taua tiaki nei kei roto i nga tohutohu e whai ake nei:
- I nga 3-4 haora hei whakarereke i te moenga o te wairangi, he mea tino nui kia hangaia te hua o te hauora i waenganui i te koroke me te kiri;
- I muri i te haerenga o ia haerenga ki te wharepaku, ka horoi i te waahanga, ka paku te kaera pepa pepa ki te rohe o te wera me te hamani i te waihanga antiseptic ki te matomato me te marigold. Me mahi tenei tikanga mo te iti rawa i te 1-2 marama i muri i te whanautanga, i runga i te kaha o te reinga;
- hei karo i te rereketanga o nga tohu i runga i te perineum, he mea tika ki te whai i nga tohutohu mo te okioki i te rohe o te peineine - e kore e taea e koe te noho i runga i te mata pakeke mo te toru wiki. Ka taea e koe te noho i runga i te urunga, ka uru ranei, engari ki te hiahia koe ki te noho ki raro, ka noho, ka hiahia koe ki te wero i nga uaua;
- tae noa ki te tino ora o nga hononga, he mea tino tika kia kaua e pakaru nga koti, e whakaiti ana i te rere o te toto i roto i te puku me te perineum;
- mo te waahi o te whainga kaore ano i te waahanga, he mea tika kia kore e kai i te kai "te whakapiri" i nga hua puku me te inu i mua i te kai 1 st. l. oriwa ranei tetahi atu hinu huawhenua.
Nga tikanga o te whakaiti i te mamae i nga waahanga i muri i te whanautanga
Mena he mea mamae nga kapi i muri iho i te whanau, ka uru te whakamahinga o nga tikanga e whai ake nei hei whakaora i te mamae me te kore he kino ki te hauora:
- te horoi i runga i te hopi me te wai wera, te tango ranei i te wai wera;
- te whakamamao i te perineum me te huka, te wai uaua, te pati hiko hikoi hoki;
- te tono o te hinu arnica ki te pae patunga;
- te whakamahi i nga pungarehu mai i te chamomile, te aho me te marigold (1 te punetēpu otaota hei ringihia he wai koropupuku 1 tbsp, ka tohe 15 meneti, ka whakainu i te peera i roto i te whaowhia o te whaera ka toha mo nga haora e toru ki te papanga mamae);
- te whakamahi o te waipiro me te pungarehu, me etahi atu.
Nga wehenga motuhake i muri i te whanautanga - ki te taote!
Mena kua ngaro te hiku i muri i te tukunga, ko nga take matua o tenei ahuatanga ka pangia te mate me te kore e tika mo te patunga o muri mai, me te raupapa i whiriwhiria e te waahanga, nga taonga o te tuutui, te aroaro o te hematomas. I tenei wa, me tohu mehemea mehemea he rereke te totohe mai i te roopu, he mea tino tika kia whakamahia i te kainga nga momo oimoatanga katoa hei tukatuka i te hu!
Hei karo i te rereketanga o te whara me te horapa o te mate, me te paheketanga o te tikanga whānui, te kirika, me te mamae nui ki te waapa, a, mehemea ka puta te totohu i muri i te rere o te toto, he mea hihiri kia kite i te taote e kii ana i tetahi maimoatanga takitahi mo nga whanga o te pou. I roto i te hohipera, i muri i te horoi i te patunga, ka mahi tetahi mahi mo te tuarua o nga waahanga.
Tuhinga o mua
Hei tikanga, ko te wa e pangia ana e nga wero i muri mai i te whanautanga, kei te 14 ki te 30 nga ra, a, i te keehi o te mate kino ki te wahine e whanau ana, roa. I tenei take, ka tere ake te tere atu o nga kakahu i runga i te pukupuku me te kaina i runga i te peine. Te whakatinana i nga tikanga hei aukati i te whakauru me te whakawhanaketanga o te mate i roto i te waahanga whanau, te waiora tika o te perineum whara
Ko te sex i muri mai i te whanau me te hiku - ehara i te mea e tere ana
E ai ki nga tohutohu a nga taote, e rua noa nga marama i muri i te whanau ka whakahoutia te taatai. Ka rite ki te tikanga, i tenei wa ka tino maimoatanga nga hiri. Mena ka pakaru te taatai o te taatai i te wahine ki te whai i te whanaungatanga tino pai, ka awhina te taahi kirihou ki te whakaoti i tenei raruraru.
Kohikohi ana ...
Kia mahara ki te tiaki i to tamaiti hou i roto i nga marama tuatahi o tona whanautanga, me tino kitea e koe te wa hei tiaki i nga waahi, no te mea he hauora, he hari hoki te potae i te wa e hauora ana, e hari ana hoki tona whaea.