Ko te nuinga o nga wahine i te wa e hapu ana ka whiwhi i te 5 ki te 20 kg o te taimaha o te taimaha. Ko te tikanga, ka hiahia nga tangata katoa ki te whakaputa wawe wawe. Ka whai muri i te whanautanga o te whanau ki nga wahine, kaore he raruraru. I etahi atu take, ka waitohutia e etahi kaitohutohu etahi atu taima ki te mawehe i nga taimaha taimaha.
Ngā hākinakina i muri i te whanautanga: ka tīmata?
Ko te wa whakaora i muri i te mahi me te whanau o te tamaiti he rereke mo te katoa. Ko koe ano ka whakaaro, ahakoa etahi atu kawenga kaore i te haere tahi me te tamaiti me nga mahi whare. Mena kei te kaha tonu to tinana, kaore ano koe i te pai ki te whakararuraru i te tinana, i nga waitohu i muri i te whanautanga o te tamaiti ka nui ake te mamae o te tinana. I etahi wa ka arahina atu te raruraru o te mate pouri .
Ka taea e koe te arotake takitahi i to kaha ki te whakahaere i tetahi whakamatautau iti. Tuhia ki runga ki te papapa, piko o ou turi me te ngana ki te hapai ake i te tinana o te tinana, me te mea e pana ana koe i te pomihi. Kaore e tika ana ki te mahi i te mahi tino - ka ara ake koe, ka pupuhi i to ringa ki runga i te kopu: mehemea he iti iho i te 3 cm te tawhiti i waenga i nga uaua o te press press, ka taea e koe te timata i nga mahi. Kaore, kaore koe i te utaina i te waa.
He aha nga hākinakina ka taea e ahau i muri i te whanautanga?
Ka whakaaetia nga tohunga ki te mahi i nga mahi o te ata i nga ra tuatahi i muri i te whanautanga. Mo nga mahi uaua ake, ka taea e koe anake te haere ma te whakaaetanga a te kaitohutohu hinengaro me te mea ka whakaaro koe ka taea e koe te mahi i waho i te kaha nui.
He mea nui kia mohio koe ehara i te mea ka taea e koe te tīmata ki te takaro hākinakina i muri i te whanautanga, engari me pehea hoki te mahi tika. He mea tika kia mahi tonu i nga mahi takarohi me te whakanui ake i te kawenga. Ko te wa tuatahi ka nui nga mahi 5-10, i muri i nga wiki e 1-2, ka mohio koe kua kaha ake te tinana. Me tīmata ki nga mahi whakamarama: nga tawhito, nga punga, te haere i runga i te waa.
He torutoru tohutohu
I te waahi mo nga taakaro, me hiahia koe ki te hoko i te ringa tautoko, ka taea e koe te aukati i te toronga o te kiri me te ahua o te striae. A, no te mahi i nga mahi, kia tupato kia kaua e kaha ki te neke atu i nga nekehanga me te taimaha. Me whai whakaaro nui ki nga uaua o te press, no te mea me whakapakari tenei waahanga o te tinana. Kia mahara hoki ka taea te whakatutuki i te hua ki te whakangungu me te kai tika.